乳がんの検査方法は？乳がん検診の6つの一般的な方法

乳がんが発生すると、女性の健康を危険にさらします。では、乳がんの検査方法にはどのようなものがあるかご存知ですか?見てみましょう。

専門家は、通常の状況下では、乳房の自己検査は月に1回行うべきだと言います。最近の自己検査で乳房の非対称、乳房のしこりや結節、硬さ、乳房皮膚の浮腫、陥没、乳輪湿疹の変化、乳頭分泌物、出血などの異常が発見された場合は、すぐに病院に行き、専門医の診察を受ける必要があります。

女性は30〜35歳を過ぎたら少なくとも月に1回、6か月に1回は医師による健康診断を受けることが推奨されます。乳がんは早期に発見・診断されれば、総合的な治療によって治癒することは十分可能です。乳房の自己検査方法を推進することで、乳がんの早期発見に役立ちます。

乳房を正しく検査するにはどうすればいいですか?専門家が6つのステップを解説

1. 両手を頭の上に上げて鏡の前に立ちます。

2. 両手を腰に当て、胸をまっすぐに伸ばして腹部を収縮させ、手を自然に垂らします。見てください: 乳房は見た目が左右対称ですか?皮膚にシワ、腫れ、潰瘍、またはオレンジの皮のような外観がありますか?乳首陥没や分泌物はありますか？

3. 触覚：お風呂に入るとき、石鹸で手に触れると滑りやすくなります。片方の手を頭の後ろに置き、もう一方の手の人差し指、中指、薬指で調べます。

4. 圧迫：圧迫法、らせん法、スライド法を用いて乳房全体のカーペットチェックを実施します。鎖骨と腋窩リンパ節のチェックも忘れないでください。

5. つまむ: 親指と人差し指で乳首を軽くつまみ、乳首の下にしこりがあるかどうか押して確認し、絞って分泌物が流れ出ていないか確認します。

6. 横になって触る：滑りをよくするために、少量の保湿オイルやローションを手につけて拭くとよいでしょう。横になるときは頭の下に枕を置かないでください。左肩に小さな枕を置き、左手を頭の後ろに置きます。検査方法は立って触るのと同じです。しこり、リンパ節の腫れ、分泌物がないか確認します。片方の乳房を検査した後、もう一方の乳房を検査します。

乳がんを予防する方法にはどのようなものがありますか?

（１）乳腺線維嚢胞症であることがわかった場合は、遅滞なく直ちに治療を受ける必要があります。

（２）授乳中の女性は、授乳のたびにできるだけ多くの母乳を分泌させるべきである。これによって、一方では母乳の分泌量が増加し、他方では、最後の母乳が乳房内に留まる時間が短縮される可能性があります。

（３）アルコール摂取量を減らし、飲酒をやめる。いくつかの西洋諸国の研究では、飲酒習慣のある女性は飲酒しない女性よりも乳がんを発症する可能性が高いことが示されています。

（4）乳がんの家族歴がある女性は、自己検査を行うだけでなく、定期的に病院に行ってより包括的な検査を受ける必要があります。 （参考サイト：Sina）