肝臓がんの原因は何ですか?肝臓がんの3つの高リスク因子に注意

肝臓がんは今日では比較的よく見られる腫瘍です。残念ながら肝臓がんにかかってしまった場合、末期になると治療が比較的難しくなります。通常は中年の男性に発生します。肝臓がんの進行が抑制されなければ、個人の生命と健康に大きな影響を与えます。したがって、肝臓がんの発生を防ぐには、日常生活で良い習慣を身につけ、いくつかの危険な要因を避ける必要があります。

では、肝臓がんの危険因子は何でしょうか?

1. 肝炎ウイルス感染

肝臓がんの主な原因は肝炎ウイルスの感染であり、最も一般的なのはB型肝炎ウイルスです。中国では、肝臓がんのほとんどは、B型肝炎と肝硬変を原因として発症します。したがって、肝臓がんウイルスの感染経路を遮断する必要があります。

2. 飲酒

長期間にわたって飲酒を続けると、アルコール性肝炎や肝硬変になりやすく、肝臓がんのリスクが高まります。 B型肝炎ウイルスに感染した人が長期間飲酒を続けると、肝臓がんを発症する可能性が高くなり、飲酒は脳卒中などの有害な疾患を誘発しやすくなります。

3. 悪い食習慣

食生活に注意を払わないと肝臓がんになる可能性もあります。ニトラミンを含む食品、不潔な飲料水、カビの生えた食品を長期にわたって摂取すると、肝臓がんの発生が悪化します。

肝臓がんを効果的に予防するには？

1. ウイルス性肝炎の予防と治療

まず第一に、ウイルス性肝炎を予防し、治療する必要があります。そのため、ウイルスの感染経路を断ち切り、平常時から個人の衛生に注意し、不必要な輸血や不衛生な注射などを減らす必要があり、B型肝炎ワクチンの接種を受けることが最善です。これにより、ウイルス性肝炎にかかることを効果的に予防できますが、定期的な注射が必要です。

2. 喫煙、飲酒、喫煙をやめる

長期にわたる喫煙と飲酒は肝臓がんを引き起こす可能性があります。したがって、普段から過度の飲酒は避けるようにしましょう。タバコに含まれるニコチンやアルコールは人体に害を及ぼす可能性があります。

3. 腐った、期限切れの、またはカビの生えた食品を食べない

食生活では、生鮮食品を多く摂り、漬物などは避け、新鮮な野菜や果物などの食品を多く摂るようにしましょう。そして食べるときには、期限切れの食品を避けるために、まず賞味期限に注意する必要があります。汚れた水を飲まないようにしてください。沸騰したお湯を飲むのが一番です。

ご自身の健康のためにも、肝臓がんなどの病気にならないよう、日々の生活の中で体に気を配ることをお勧めします。家族に肝疾患の遺伝歴がある場合は、より注意を払うことをお勧めします。定期的に肝臓検査を受けることをお勧めします。肝臓病を避けるためには、肝機能を損なう可能性のあるいくつかの悪い習慣もできる限り排除する必要があります。