多くの人は、第一に健康を維持するため、第二に睡眠を助けるために、寝る前に薬用ワインを飲む習慣があります。これは本当に本当でしょうか?薬用ワインを飲むと健康を維持できると信じている人はたくさんいます。結局のところ、それは健康管理であり、より多く飲めば健康に良いのです。これは本当でしょうか?健康維持のために薬用酒を飲むことを真ん中に置き、身体の問題を脇に置く人が多いですが、これは本当でしょうか? 現代人は健康管理に気を配っており、薬酒を飲む習慣を持つ人も多くいます。しかし、薬用ワインを飲む人全員が薬理学を理解しているわけではありません。薬用ワインを不適切に摂取すると、役に立たないだけでなく、有害にもなります。 誤解1: 薬用ワインを飲むと眠りやすくなる? いわゆる薬酒は、酒に薬効のある物質を混ぜて作られており、酒と薬の二重の機能を持ち、主に薬として使われています。伝統的な中国医学では、一般的に薬酒を滋養養生薬酒と治療薬酒の2種類に分けます。治療薬酒は主にリウマチの痛み、外傷の治療、または身体の栄養補給に使用されます。 多くの人は寝る前に薬用ワインを飲む習慣があり、寝る前に飲むと眠りやすくなると信じています。しかし、薬用ワインを飲むというこの習慣は正しくありません。 確かにお酒を飲むと早く眠れるようになりますが、飲酒後の睡眠状態は通常の生理的な睡眠とは異なります。お酒を飲んだ後に眠ってしまうと、脳の活動が十分に休まらず、休息状態になりません。特に薬用ワインを飲んで眠ってしまうと、目覚めた後に頭が重く、頭痛がするなどの不快な症状が出ることがあります。 薬用ワインは食後に飲むのが最善で、薬の効能を高めるのに効果的です。 誤解2: 薬酒を飲みすぎると健康に良い? 薬酒の治療効果や健康効果を過度に信じ、薬酒には健康維持や滋養効果があり、たくさん飲めば健康に良いと考える人もいますが、実はこの飲み方は間違っています。 薬酒には薬効成分が含まれていますが、多量に飲むのはよくありません。薬の過剰摂取と同じ結果となり、健康にも悪影響を及ぼします。薬用酒の最適な摂取量は大さじ一杯、約10CCです。多すぎるのも少なすぎるのも良くないので、飲み過ぎないようにしましょう。 同時に、薬用酒を長期間飲み続けるべきではありません。通常、治療期間は 3 か月です。治療期間終了後は、一定期間飲酒を中止し、状況に応じて飲酒を続けるかどうかを決めることができます。 誤解3:体調を考慮せずに薬用ワインを飲んでいますか? 滋養強壮の酒は、一般的に気血虚、肝腎陰虚、脾虚、神経衰弱などに用いられます。しかし、自分の体質を知らずに、盲目的に酒を飲み、どんな酒でも飲んでしまう人もいます。 伝統的な中国医学は、病状の鑑別と治療を重視しています。すべての種類の薬酒がすべての人に適しているわけではなく、すべての人が薬酒の服用に適しているわけではありません。薬用酒の選択は、ご自身の体調に合わせて行う必要があります。事前に医師に相談し、ご自身の体調を把握しておくのがベストです。陰虚血虚なのか、陽虚気虚なのかなどを確認し、症状に応じて薬酒を慎重に選択して飲み、陰陽、気血を調整する効果を達成します。 さらに、薬用ワインを飲むと媚薬効果があると信じている男性もいますが、盲目的に摂取すると、有益ではなく、症状を悪化させる可能性があります。したがって、性的能力を高めたい男性も、薬用酒を服用する前に医師のアドバイスと治療を受けるべきです。 薬酒を万能薬として扱わないでください。「薬は必ず毒を持つ」というのは薬酒も例外ではありません。同時に、薬酒は結局ワインに浸して作られるので、お酒を禁忌とする人は薬酒を飲まないようにする必要があります。高血圧や各種癌の患者は薬酒を飲まないでください。高血圧患者はこれを飲むと脳卒中を起こす危険があります。癌患者が薬酒を飲むと、癌細胞の増殖が促進され、病状が悪化します。 健康管理のために薬用ワインを飲みたい場合は、少量を飲むのは有益ですが、飲みすぎると有害であることを覚えておいてください。 |
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