怒らずにナツメを食べる方法

怒らずにナツメを食べる方法

レッドデーツ豆乳

作り方:まずナツメを洗って芯を取り除き、豆をあらかじめ水に浸しておきます。次に、2つの材料を混ぜて豆乳メーカーに入れます。お好みに応じて黒砂糖や他の穀物を加えて風味を良くすることもできます。

シロキクラゲとナツメのスープ

作り方:白ナツメを2時間前に水に浸し、ナツメの種を取り除きます。適量の水を加え、白キクラゲ、ナツメ、蓮の実を2時間ほど煮込みます。スープが完成したら、お好みに合わせて調味料を加えます。

ナツメのお粥

方法: 新鮮なキビ、日本米、ハトムギ、ナツメ、ユリ、ハスの実、ナツメなどの材料を購入します。作る前に、キビと日本米をあらかじめ浸し、ナツメの種と蓮の種の芯を取り除いておく必要があります。次に、すべての材料と適量の水を鍋に入れて強火で沸騰させます。その後、弱火でお粥になるまで煮込みます。食べられるようになります。

レッドデーツスープ

作り方: いつものシチューにナツメヤシを 2 個加えます。

ハニーレッドデーツティー

作り方:あらかじめ紅茶を淹れておき、ナツメを入れて蓋をして5分ほど煮て、蜂蜜を注いでお召し上がりください。

<<:  ナツメの正しい食べ方

>>:  赤いナツメが間違った体に栄養を与えないように

推薦する

膀胱がんの診断で重要なポイントは何ですか?

膀胱がんは膀胱粘膜に発生する悪性腫瘍疾患です。また、日常生活において比較的発生率の高い腫瘍性疾患でも...

骨折後70日経っても安全ですか?

骨折後70日経っても安全ですか?骨折後70日経っても必ずしも安全とは限りません。重度の骨折の場合、治...

胆石の治療にはどれくらいの時間がかかりますか?

胆石の出現は多くの患者に大きな迷惑をかけているため、誰もがこの病気を積極的に治療していますが、同時に...

45度のお湯は食道を焼くのでしょうか?

45 度のお湯では通常食道が火傷することはありませんが、熱すぎる飲み物を長時間飲むと食道がんのリスク...

舌がんは寿命を縮めるのでしょうか?

人生において舌がんに苦しむ患者さんがたくさんいることを私たちは知っています。舌がんは悪性の口腔腫瘍で...

痔の症状は多岐にわたる

痔にはさまざまな症状があります。痔は人々にとって非常に厄介なものであり、世界中で多くの人が痔に悩まさ...

PCOSの女性は激しい運動をしてもよいのでしょうか?

PCOS を患っていても激しい運動をしても大丈夫ですか?不妊治療病院の専門家は次のように提案していま...

痔の一般的な非外科的治療

痔の治療には手術が最も一般的な方法です。臨床的には、外科的治療を必要としない軽度の痔の患者に対しては...

中足骨骨折後60日間歩いた後に足が腫れた場合の対処法

中足骨骨折後、60日間歩くと足が腫れてきたらどうすればいいですか? 60日以降の中足骨骨折は、不完全...

下肢静脈血栓症の検査項目は何ですか?

下肢静脈血栓症を患っている患者の多くは非常に困惑しており、この病気に対してどのような検査が必要なのか...

甲状腺がん 左前頸部の痛み

甲状腺がんによって引き起こされる首の左前側の痛みは、局所リンパ節転移、腫瘍の圧迫、炎症反応、神経損傷...

頸椎症によって引き起こされる症状は何ですか?

頸椎症の症状は何ですか?頸椎症は、人生においてよく見られる、頻繁に起こる病気です。頸椎症の症状を理解...

早期肺がんを治療するには?肺がんの初期症状の治療方法

私たちの周りでは肺がんに苦しむ人が増えています。この病気の発生率は比較的高いです。病気の進行が遅くな...

甲状腺がんの穿刺中に飲み込みたくなる場合の対処法

甲状腺がんの穿刺中に起こる嚥下衝動は、局所の刺激や喉の不快感などの非病理学的要因による場合もあれば、...

関節炎の検査方法

関節炎は軽い病気ですが、関節リウマチ、痛風性関節炎、強直性脊椎症など、関節に関連する病気にはさまざま...