肝臓がんの患者の多くは、治療中または治療後の回復期に、全身倦怠感、疲労感、腰や脚の痛みなどの身体の衰弱症状を経験します。したがって、運動は適切なもので、あまり激しくなく、疲れないものでなければなりません。激しい運動は肝臓がん患者にとって有害です。衝突や怪我による出血のリスクを防ぐ必要があります。したがって、走る、ボール遊び、水泳、登山などの激しい運動は肝臓がん患者には適していません。 伝統的な中国医学では、「長時間立っていると骨が痛くなり、長時間歩くと腱が痛くなる」と考えられています。そして「腎臓は骨を制御し、肝臓は腱を制御します。」そのため、疲労は肝臓にダメージを与えます。ゆっくり歩いたり散歩したりするなど、ゆっくりとした動きで運動することが推奨されます。これは体の調整や回復を助けるのに役立ちます。風邪などの伝染病や感染症にかかるリスクを減らすために、人が集まる公共の場所に行くのは避けるようにしてください。 病気を発症しておらず、B型肝炎ウイルスマーカーが陽性である特別なグループの人々は、常に生活習慣を調整することに注意し、過度の飲酒、怒り、疲労感、睡眠不足を避ける必要があります。同時に、肝機能の定期検査にも注意してください。少しでも違和感を感じたら「歯を固める」ことはせず、また、独断で薬を服用しないでください。早めに専門クリニックで診断と治療を受けてください。 |
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