肝臓がんを予防するには?肝臓がんの予防に非常に効果的な3つのコツ

肝臓がんを予防するには?肝臓がんの予防に非常に効果的な3つのコツ

肝臓がんが非常に有害であることは誰もが知っていますが、毎年多くの人が肝臓がんに苦しんでいます。これらの人々のほとんどはB型肝炎ウイルスに感染していますが、脂肪肝が悪化して肝臓がんになる人々の状況を過小評価すべきではありません。

脂肪肝は生活習慣病です。高タンパク質、高脂肪の食事と不規則な生活習慣は、どちらも脂肪肝の原因となります。肝臓がんへの進行を防ぎたいなら、まずは以下のことから始めるべきです。

総カロリーをコントロールする

軽度の脂肪肝の場合は、1日あたり体重1キログラムあたり30キロカロリーのカロリーを摂取する必要があります。重症の場合は、体重1キログラムあたり1日17~25kcalのカロリーを補給する必要があります。これにより、徐々に体重が減り、肝機能の回復に役立ちます。

低タンパク質食には適していません

脂肪肝の患者は高タンパク質の食べ物をあまり食べ過ぎてはいけないと多くの人が考えています。しかし、卵、豆腐、牛乳、魚、鶏肉、ゴマ、松の実などの「高タンパク質、低カロリー」の食品は肝臓の大好物です。タンパク質の機能: これらの食品に含まれる豊富なタンパク質は肝臓の「修理工」のようなもので、肝細胞を修復し、肝細胞の再生を促進します。このような患者の場合、タンパク質の摂取量は適度に制限する必要がありますが、過剰には制限しないでください。

ビタミンBをもっと摂る

ビタミンBは体内の「油貯蔵庫」のようなものです。物質の代謝を促進し、エネルギーに変換することができます。肝臓に「燃料を補給」できるだけでなく、肝機能を修復し、肝臓の脂肪変性を防ぐこともできます。

<<:  肺がんの悪化を防ぐための診断方法 肺がんの正しい診断の詳細な説明

>>:  肝臓がんを効果的に予防するには何を食べればよいですか?これらの4つの食品を多く食べると肝臓がんを予防できる

推薦する

強直性脊椎炎と代謝性骨疾患の鑑別

強直性脊椎炎は整形外科では非常に一般的であり、患者の身体的および精神的健康を深刻に危険にさらします。...

小葉性肥大の原因と治療法は何ですか?

小葉性肥大の原因と治療法は何ですか?小葉性肥大の原因は月経周期、避妊薬の服用、内分泌障害などの影響を...

貧血の妊婦はグレープフルーツを食べると良いのでしょうか?

貧血の妊婦はグレープフルーツを食べると良いのでしょうか?グレープフルーツは妊婦に適しています。グレー...

朝のこわばりは強直性脊椎炎の主な初期症状です

強直性脊椎炎を患うことは非常に苦痛を伴うものであり、発症すると患者の生活に大きな不便を生じます。では...

鼻咽頭癌患者のリハビリテーションにおける在宅ケアのポイント

臨床治療後、鼻咽頭癌患者は比較的長い回復期間を経ることになるため、在宅ケアはリハビリテーション治療の...

急性卵管炎の6つの補助検査

腹腔鏡検査に加えて、急性卵管疾患の診断には以下の 6 つの補助検査が利用できます。 1) 膣スメアま...

多嚢胞性卵巣症候群は急速に進行しますか?

PCOS の発症は比較的緩やかです。PCOS は多嚢胞性卵巣症候群とも呼ばれ、慢性無排卵、無月経また...

糖尿病患者は梨を食べても大丈夫ですか?

1. 梨の実は、体液を促進し、乾燥を潤し、熱を取り除き、痰を解く効果があります。発熱、喉の渇き、糖尿...

不妊症の民間療法は何ですか?

我が国の伝統的な中医学療法は数千年にわたって受け継がれており、奥深く広範な科学です。ご存知のように、...

痔は発熱を引き起こすことがありますか?これは本当です

痔は非常によくある病気です。痔の問題で悩んだことがある人は多いと思います。普段から辛いソースが好きな...

肝臓がん患者は何を食べるべきでしょうか?避けるべき3種類の食品、大きな効果のある7種類の食事療法

肝臓がんの治療法は、一般的に切除、肝移植、放射線療法、化学療法であると考えられています。これらの治療...

鼻咽頭がんに効く漢方薬は何か

鼻咽頭癌は悪性腫瘍であり、私の国では最も一般的な腫瘍です。多くの人が漢方薬を服用して治療することを選...

子供の虫垂炎の症状は何ですか?

子供の虫垂炎の症状は何ですか?患者に大きな痛みをもたらす虫垂炎については、多くの友人が知っていると思...

妊娠しない理由は何ですか?

ずっと子供を望んでいた家族にとって、妊娠できないというのは単純に悪い知らせです。家族は子供がいて初め...

卵管閉塞の治療では誤解に注意

卵管閉塞のタイムリーな治療は非常に重要です。なぜなら、人生において、多くの患者がタイムリーな治療の欠...