美容薬膳ダイエット1:桃の実とユリのオートミール粥 材料: 桃の実15g、ユリの根30g、オートミール50g 作り方:クルミを揚げて粉にし、ユリとオートミールと一緒にお粥にします。 桃仁、百合、オートミールのお粥は、1日3食のうちの1食として食べることができ、陰を養い、血液循環を活性化する効果があります。 美容薬膳ダイエット2:菊と豚レバーのスープ 材料: 豚レバー500g、スープ1000g、卵3個、生菊10g 調理方法:豚レバーをきれいに洗い、半分に切り、中の筋膜を取り除き、包丁の背でペースト状に潰します。適量の新鮮なスープ、卵白、料理酒、その他の調味料を加え、よくかき混ぜ、容器に入れて蒸します。蒸している間に、生菊を散らします。豚レバーを蒸して煮たら、残ったスープと調味料を煮立ててよく混ぜ、豚レバーの入った容器に注ぎます。 菊には、風熱を消し、肝臓を鎮め視力を改善し、血液を整える効果があります。菊と豚レバーをスープに混ぜると、肝血を養い、肌の色を良くし、視力を改善する効果があります。 美容薬膳ダイエット3:桑の実と紅花のドリンク 材料: 桑の実20g、紅花10g 作り方:桑の実と紅花をそれぞれきれいな水に浸し、適量のきれいな水を加えて一緒に煎じ、その汁を飲みます。 桑の実と紅花の飲み物は、血液を滋養し、血液循環を活性化する効果があります。毎日1回分を煎じて、不定期に数回に分けて飲むことができます。温かい状態で飲むのが最適です。 美容薬膳ダイエット4:赤い花のサンザシケーキ 材料: 紅花15g、サンザシ500g、氷砂糖500g 作り方:紅花に適量の水を加え、スープ状に煮立て、残渣を分離してジュースを取り出して後で使用する。サンザシの芯を取り除き、氷砂糖を加えて柔らかくなるまで煮ます。紅花水を加えて冷やし、固まるまで待ちます。適当な大きさに切って食べられます。 |
喉頭がんは、誰もがよく知っている病気です。多くの患者は初期段階で明らかな症状が見られますが、それに注...
肩関節周囲炎とも呼ばれる肩関節周囲炎は、肩関節周囲の軟部組織の損傷によって引き起こされる広範囲の無菌...
肋軟骨炎の初期症状は何ですか?病気の初期症状をタイムリーに検出することで、病気を早期に発見することが...
静脈瘤の原因は様々で、今のところ正確な理論は存在しません。では、静脈瘤の原因は何でしょうか?これは誰...
中国卓球のベテラン選手、荘沢東の肝臓がんが悪化中国卓球界のベテランであり、米中卓球外交の父とも呼ばれ...
尿路感染症は非常に一般的な外科的疾患であり、小児尿路感染症もその一つです。では、子供が尿路感染症にか...
腎過誤腫は、血管、平滑筋、成熟した脂肪組織の異常な増殖によって引き起こされる良性腫瘍であり、腎血管筋...
病気が何であれ、きちんと検査をしなければなりません。きちんと検査をすることでのみ、特に肛門と密接な関...
近年、頸椎症はすべての人の健康にとって大きな脅威となっています。頸椎症に対しては、一方では積極的に治...
秋から冬にかけて気温が徐々に下がり、肺気腫の患者数が増え始めます。この時期は、病気に対する抵抗力を高...
肺がんの診断に必要な検査には、胸腔鏡検査、気管支鏡検査、画像診断などがあり、画像診断には磁気共鳴画像...
食道がんの高リスク群とは、主に以下の6つのタイプの人を指します。 (1)消化器系の症状(2)食道癌ま...
前立腺がんは、欧米ではよく見られる罹患率が非常に高い病気ですが、近年では罹患率が年々増加傾向にありま...
ビワを食べても下痢になることはありません。下痢になった場合は、実際の状況に応じて食べる量を減らしてく...
卵巣がんは閉経期の女性によく見られます。患者には、持続的な腹部膨満や圧痛、腹部腫瘤、腹囲の増加、閉経...