日常生活で膀胱がんを予防する方法

膀胱がんの治療は、それに応じた予防に基づいて行う必要があります。実際、多くの人がこれらを明確に理解しておらず、最終的に良い治療結果を得ることができません。日常生活で膀胱がんを予防する方法をお教えします。

1. 食生活に気を配り、規則正しい生活を送り、お茶を多く飲んだり、霊芝を飲んだりしましょう。癌患者のほとんどは酸性体質です。肉、漬物、燻製、ピーマン、唐辛子、カビの生えた食べ物を控えましょう。体内の酸塩基バランスを整えるために、野菜や果物などのアルカリ性食品を多く摂取しましょう。喫煙と飲酒をやめ、良い態度を保ちましょう。

2. 水をもっと飲みましょう。遺伝的要因を除けば、1日に2000mlの沸騰したお湯を飲むことができれば、膀胱がんの発生を基本的に予防できます。水を飲むことは膀胱がんを予防する最も効果的な方法です。

3. 排尿には常に注意してください。血尿、排便困難、腰痛、下腹部痛などの異常がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

4. 喫煙をやめる。喫煙者は非喫煙者に比べて膀胱がんを発症する可能性が4倍高くなります。これは喫煙量、喫煙時間、吸い込む煙の量に関係します。膀胱がんの約3分の1は喫煙に関連しています。喫煙者に対して随時健康指導を行い、自発的に禁煙するよう促します。当面禁煙できない場合は、喫煙量、喫煙回数、喫煙時間を徐々に減らしていくとよいでしょう。喫煙したいときは、タバコの代わりにメロンの種、果物、キャンディーなどを摂取することで、徐々に禁煙するという目標を達成することができます。

5. 慢性膀胱炎および膀胱結石の適切な治療。長期にわたる炎症、結石、尿道カテーテルの刺激は癌を引き起こす可能性があります。

6. 染料中間体やゴムの老化防止剤に長期間接触する労働者は、その中の物質ががんを引き起こす可能性があるため、定期的に健康診断を受ける必要があります。

膀胱がんを予防するには、何から始めればよいのか、また膀胱がんの予防策は何かを知っておく必要があります。実際、何から始めればいいのかわからない人が多く、治療効果はよくありません。この知識が皆様のお役に立ち、早く治ることを願っています。