不眠症が特につらいものであることは、誰もが知っています。ベッドに横になって寝返りを打っても、眠ることができません。時間が経つにつれて、イライラしたり、記憶喪失や集中力の欠如に悩まされるようになり、通常の仕事や生活に深刻な影響を及ぼす可能性があります。以下に不眠症の治療に効く薬膳をご紹介します。見てみましょう! 1. 蓮の実、ユリ、赤身肉のスープ 作り方:蓮の実50グラムとユリ50グラムを洗って置いておきます。豚肉250グラムを細かく切り、水を加えてスープを作ります。 処方の説明:蓮の実は甘く、収斂性があり、中性です。心経、脾経、腎経に入り、心臓を養い、腎を利き、脾臓を補い、腸を収斂します。ユリは甘く、わずかに苦く、中性です。心経と肺経に入り、肺を潤して咳を和らげ、陰を養って熱を取り除き、心を清めて心を落ち着かせ、気を活発にして中を調整する効果があります。 神経衰弱、体力低下、動悸を伴う不眠症患者に適しています。 2. 松の実入り豚の心臓煮込み 作り方:豚の心臓に松の実を適量入れ、水で煮込みます。 処方の説明:松の実の性質と風味は甘くて辛くて中性で、心を落ち着かせ、腸を潤して排便を促進し、発汗を止めることができます。豚の心臓の性質と風味は甘くて塩辛くて中性で、心臓の経絡に入り、血液を補い、心臓を養うことができます。 動悸、腸の乾燥、便秘を伴う不眠症患者に適しています。 3. ネムノキの蒸し豚レバー 調理方法:乾燥したネムノキをきれいな水に4〜6時間浸し、豚レバー100〜150グラムをスライスし、ネムノキと豚レバーを皿に入れて塩で味付けし、水で蒸して豚レバーを食べます。 処方の説明:ネムノキの花は甘くて中性で、心臓、肝臓、脾臓の経絡に入り、憂鬱を和らげ、気を調整し、心を落ち着かせ、血液の循環を活性化します。豚レバーは甘くて苦くて温かい性質で、肝臓の経絡に入り、肝臓を補い、血液を養い、視力を改善します。 脇腹の痛みを伴う不眠症患者に適しています。 4. 甘草、小麦、ナツメのスープ 作り方:甘草10グラム、小麦30グラム、ナツメ、水2杯をボウル1杯分になるまで煮て、残ったものを取り除いてスープを飲みます。 処方の説明:甘草は甘くて中性で、脾臓と肺の経絡に入り、胃を調和させ、急迫感を和らげ、肺を潤し、解毒します。小麦は甘くて冷たい性質で、心臓、脾臓、腎臓の経絡に入ります。心臓を養い、腎臓に利益をもたらし、熱を取り除き、喉の渇きを癒します。ナツメは甘くて温かい性質で、脾臓と胃の経絡に入ります。脾臓と胃を補い、気を補充して体液を生成し、陰と衛を調和させます。 神経衰弱や寝汗を伴う不眠症患者に適しています。 |
脳梗塞や脳血栓症を伴う肺がん脳転移が疑われる患者は治癒が困難です。全脳放射線療法、化学療法、局所ガン...
脊椎変形は、患者の体型に大きな影響を与える整形外科疾患です。脊柱変形患者の体型が健常者の体型と異なる...
前立腺炎、前立腺痛、前立腺肥大など、多くの種類の病気があります。非常に有害な別の種類の癌は膀胱癌です...
デスモイド腫瘍は靭帯腫瘍としても知られ、腱膜のまれな良性の過剰増殖です。筋肉、腱、深筋膜などに発生し...
膵臓がんは消化管の悪性腫瘍の一つであり、最も一般的な悪性腫瘍であり、膵臓の頭部に発生することが多い。...
生活の中で衛生に注意を払わないと、口や手などを通じて菌が体内に入り込んでしまいます。溶血性連鎖球菌は...
現代社会では、仕事や生活のプレッシャーが高まり、多くの女性が不妊症に悩まされています。女性の不妊症は...
卵巣炎は細菌感染によって引き起こされ、卵巣癒着、卵巣卵管被膜、卵巣卵管膿瘍および卵管閉塞、卵巣排卵障...
関節リウマチは関節炎の一種です。では、関節リウマチについて何を知っていますか?関節リウマチの初期症状...
O脚の予防は子どもの頃から始めるべきです。子どもの総合的な発達と変化を理解することが最も重要です。多...
美容を愛する女性にとって、顔のニキビはいつも悩みの種で、何とか治すために頭を悩ませています。しかし、...
骨密度検査は、40歳以上の人の定期健康診断に含まれています。二重エネルギーX線は、臨床研究や科学研究...
胆管がんを患った場合、どれくらいの期間生きられるかは人によって異なり、がんの部位、病気の進行度、治療...
方法1材料:ニンニク50kg、塩5kg、醤油20kg、砂糖色素2.5kg、調味液適量(アニス、コショ...
外反母趾は、患者に多大な痛みを引き起こし、生活に影響を及ぼす可能性のある一般的な整形外科疾患です。外...