不眠症が特につらいものであることは、誰もが知っています。ベッドに横になって寝返りを打っても、眠ることができません。時間が経つにつれて、イライラしたり、記憶喪失や集中力の欠如に悩まされるようになり、通常の仕事や生活に深刻な影響を及ぼす可能性があります。以下に不眠症の治療に効く薬膳をご紹介します。見てみましょう! 1. 蓮の実、ユリ、赤身肉のスープ 作り方:蓮の実50グラムとユリ50グラムを洗って置いておきます。豚肉250グラムを細かく切り、水を加えてスープを作ります。 処方の説明:蓮の実は甘く、収斂性があり、中性です。心経、脾経、腎経に入り、心臓を養い、腎を利き、脾臓を補い、腸を収斂します。ユリは甘く、わずかに苦く、中性です。心経と肺経に入り、肺を潤して咳を和らげ、陰を養って熱を取り除き、心を清めて心を落ち着かせ、気を活発にして中を調整する効果があります。 神経衰弱、体力低下、動悸を伴う不眠症患者に適しています。 2. 松の実入り豚の心臓煮込み 作り方:豚の心臓に松の実を適量入れ、水で煮込みます。 処方の説明:松の実の性質と風味は甘くて辛くて中性で、心を落ち着かせ、腸を潤して排便を促進し、発汗を止めることができます。豚の心臓の性質と風味は甘くて塩辛くて中性で、心臓の経絡に入り、血液を補い、心臓を養うことができます。 動悸、腸の乾燥、便秘を伴う不眠症患者に適しています。 3. ネムノキの蒸し豚レバー 調理方法:乾燥したネムノキをきれいな水に4〜6時間浸し、豚レバー100〜150グラムをスライスし、ネムノキと豚レバーを皿に入れて塩で味付けし、水で蒸して豚レバーを食べます。 処方の説明:ネムノキの花は甘くて中性で、心臓、肝臓、脾臓の経絡に入り、憂鬱を和らげ、気を調整し、心を落ち着かせ、血液の循環を活性化します。豚レバーは甘くて苦くて温かい性質で、肝臓の経絡に入り、肝臓を補い、血液を養い、視力を改善します。 脇腹の痛みを伴う不眠症患者に適しています。 4. 甘草、小麦、ナツメのスープ 作り方:甘草10グラム、小麦30グラム、ナツメ、水2杯をボウル1杯分になるまで煮て、残ったものを取り除いてスープを飲みます。 処方の説明:甘草は甘くて中性で、脾臓と肺の経絡に入り、胃を調和させ、急迫感を和らげ、肺を潤し、解毒します。小麦は甘くて冷たい性質で、心臓、脾臓、腎臓の経絡に入ります。心臓を養い、腎臓に利益をもたらし、熱を取り除き、喉の渇きを癒します。ナツメは甘くて温かい性質で、脾臓と胃の経絡に入ります。脾臓と胃を補い、気を補充して体液を生成し、陰と衛を調和させます。 神経衰弱や寝汗を伴う不眠症患者に適しています。 |
黒色腫は皮膚がんの一種です。悪性黒色腫の血液は人間に感染する可能性がありますか?これは多くの患者が懸...
急性虫垂炎は虫垂炎の一般的なタイプです。この病気の主な特徴は、発症が急速で、影響が大きいことです。そ...
おむつは現在最も広く使われているベビー用品です。しかし、おむつが厚すぎたり幅が広すぎたりするとO脚の...
頸椎症に罹りたいと思う人は誰もいないでしょうが、頸椎症の症状を知っておくことで、頸椎症を予防すること...
水頭症は脳性麻痺ではありませんが、この2つは関連している可能性があります。水頭症は脳内の脳脊髄液の過...
動脈瘤は検査と診断が必要な病気ですが、動脈瘤の検査にはどれくらいの費用がかかりますか?これは実は、検...
頸椎症の原因は何ですか?頸椎症は主に頸椎椎間板の変性とその二次的変化を指し、隣接する脊髄、神経、血管...
臨床現場では、肺がんを診断する場合、医師はまず患者の臨床症状や身体的特徴に基づいて予備的な判断を下し...
筋膜炎は寿命に影響しますか?これは多くの患者が知りたいことかもしれません。多くの人がさまざまな理由で...
遺伝、子宮がんを受け継ぐ確率はどれくらいですか?子宮内膜がんは女性によく見られる悪性腫瘍です。それで...
尿路結石は尿路に起こる一般的な病気です。近年、腎臓結石の発生率が増加しています。尿路結石の形成に影響...
心房中隔欠損症の治療にはどれくらいの費用がかかりますか?現在、病院が多すぎること、また料金が明確...
精巣がんは患者にとって非常に有害な病気です。多くの男性がこの病気のせいで家族の幸せを失っています。臨...
研究により、食道がんの病理学的タイプによって放射線治療に対する感受性が異なり、治療効果も異なることが...
子宮頸がんはよくある悪性腫瘍です。迅速かつ効果的に治療しないと、女性の友人に大きな害を及ぼし、患者の...