たけのこ雑炊 材料:新鮮なタケノコ1本、日本米100グラム。 作り方:新鮮なタケノコの皮をむいてスライスし、ご飯と一緒にお粥にして調理します。 使用方法: 1日2回服用してください。 肺を清め、熱を取り、湿気の除去を促す効果があります。 糖尿病、慢性下痢、赤痢、直腸脱などの疾患に適しています。 ジオウの根皮粥 材料:ジオウの根皮30グラム、クワの樹皮とオオバコの樹皮各15グラム、小麦粉100グラム。 まず、3つのハーブを煎じ、残渣を取り除いて汁を取り、小麦粉と一緒に薄いお粥に調理します。 使用方法:喉が渇いたときにいつでもお召し上がりください。 肺をきれいにし、唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒す効果があります。 糖尿病、多飲症、減量に適しています。 カラシナ粉末粥 材料: カラシナ30グラム、白米100グラム。 作り方は、まず茯苓を炒め、残渣を取り除いて汁を取り、その後米を加えて粥状に調理します。 使用方法: お好きなようにお召し上がりください。 肺を清め、喉の渇きを癒し、唾液の分泌を促進する効果があります。 糖尿病、肺熱咳嗽に適しています。 ジオウ粥 材料:地黄適量とトウモロコシ100グラム。 作り方:地黄を日陰で乾燥させ、粉末状に砕き、トウモロコシ50グラムずつと一緒にお粥を作り、炊き上がるまで待ち、地黄の粉末を加え、よくかき混ぜ、沸騰させます。 使用方法:朝晩、お好きな量をお召し上がりください。 効能: 腎臓を養い、熱を取り、落ち着きのなさを和らげ、喉の渇きを癒します。 糖尿病や腎不全による腰痛などにも効果があります。 アデノフォラとイヌタデのお粥 材料:アデノフォラ根とイヌタデ各15〜20グラム(生鮮品の場合は30〜60グラム)、精白米100グラム、氷砂糖少々。 作り方:まず、新鮮なアデノフォラ根とイヌタデを洗い、根を取り除き、細かく刻んで煮て濃い汁を出し、残渣を取り除きます。または、乾燥したアデノフォラ根とイヌタデをスープにして煮て、残渣を取り除き、白米を加え、適量の水を加えて薄いお粥にします。お粥が完成したら、氷砂糖を加えて1〜2回煮ます。 使用方法: 1日2回、5〜7日間の治療コース。 効能:陰を養い、肺を潤し、体液の生成を促進し、 糖尿病、高熱後の喉の渇き、口や舌の乾燥、陰虚による持続的な微熱などに適しており、さまざまな心臓病の補助的な食事療法としても使用できます。 クコの葉粥 材料:新鮮なクコの葉100グラム、もち米50グラム、白砂糖適量。 作り方:クコの葉を洗い、水300mlを加えます。水の量が200mlになったら、葉を取り除き、もち米と砂糖を加え、さらに水300mlを加えてお粥にします。 作り方: 朝食または夕食に温かい状態でお召し上がりください。効力が弱いため、効果を得るには長期間服用する必要があります。 効能:虚弱を補い、精気を養い、熱を取り、視力を改善する。 糖尿病、無力症、発熱、めまい、充血、夜盲症などに適しています。 蚕のさなぎ粥 材料:蚕のさなぎ10匹と米適量。 作り方は、蚕のさなぎを入れた水を沸騰させ、その汁に米を加えて粥状に炊くというものです。 朝食や夕食に摂取できます。 喉の渇きを癒し、腎臓に良い効果があります。 多飲、頻尿を伴う糖尿病に適しています。 |
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