風邪の治療にビタミンはいかがでしょうか？市販のビタミンにはこのような奇跡的な効果はない

生活環境が改善されれば、子どもたちをより丁寧に世話することができます。体を強くするあらゆる食品は欠かせないものであり、親の心におけるビタミンサプリメントの必要性は過小評価できません。風邪をひいたらビタミン剤を飲む、食後に何もすることがないときはビタミン剤を飲む、などなど、ビタミン剤は薬や健康補助食品として使われますが、ビタミンは本当に万能なのでしょうか？

ビタミンサプリメント≠医薬品

南方医科大学珠江病院中医学科主任医師の梁東輝氏は、かつてファミリードクターオンラインQ&Aプラットフォーム「健康に関する10万のなぜ」で質問に答えた。同氏は、ビタミン製品の中には健康食品と市販薬が混在しており、多くの消費者を混乱させ、ビタミンはすべて同じものだと思わせていると述べた。実際、両者の間には大きな違いがあります。

目的から生産まで大きな違いがある

まず第一に、この 2 つは目的が異なります。健康食品は特定のグループの人々の間での使用にのみ適しています。病気の治療を目的としたものではなく、人体の特定の機能を調整することに重点を置いています。医薬品には明確な目的があり、病気の診断、予防、治療に使用されます。

第二に、生産プロセスと品質管理の要件が異なります。健康食品は主に食品の安全性に重点を置いています。したがって、製品の衛生が保証され、有毒有害物質が含まれておらず、有効成分が安定している限り、問題ありません。医薬品の生産条件とプロセス要件は非常に厳しく、厳格なGMP基準があります。

さらに、健康食品は多くの食品のうちの一つに過ぎないため、要件は低く、臨床観察なしで販売が承認されます。医薬品は病気の診断、予防、治療に直接関係しており、販売が承認される前に、説得力のある臨床管理観察結果によって裏付けられる必要があります。

健康サプリメントは病気の予防や治療には使えない

実際の有効性という点でも、両者は異なります。梁東輝氏は、現状では、ほとんどの健康食品は有効成分を明確に特定できないため、病気の予防や治療は不可能であり、体の特定の機能を調整することしか焦点を当てていないと述べた。したがって、病気を治すことができると示唆する主張をラベルに記載すべきではありません。薬には厳格な適応症と明確な治療効果がなければなりません。

つまり、健康食品と医薬品の間には、まだ大きな違いがあるのです。例えば、ビタミンCを含む健康食品もありますが、ビタミンCの含有量、保存率、効果の大きさ、信頼性はOTC（市販薬）のものと比べるとまだまだ劣っています。特に、市場経済がまだ完全に規制されていない今日の世界では、健康食品市場が混沌としているのは避けられません。消費者はより注意する必要があり、「子供に倣い、子供に広告に従わせる」ことは避けなければなりません。

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