1. 材料: ヒラタケ 200 グラム、フナ 1 匹、ザワークラウト 100 グラム、ピクルスにしたピーマン、生姜のスライス、ニンニクのクローブ、コリアンダー。 2. 調味料: 塩、チキンパウダー、白コショウ、料理酒、スープ、コショウ水。 練習する: a. ヒラタケを洗ってスライスし、新鮮なフナを用意して、塩、料理酒、コショウ水で 30 分間マリネします。 b. マリネしたフナを熱したフライパンに入れ、黄金色になるまで炒めます。 c. 鍋を火にかけ、適量のサラダ油を注ぎます。加熱後、漬けピーマン、生姜スライス、ニンニク、ザワークラウトを加え、均一に炒め、料理酒を注ぎ、適量の塩とチキンパウダーを加えて炒め続けます。 d. 5分間炒めた後、スープを2杯加え、フナ、ヒラタケ、白胡椒パウダーを加え、スープが白くなるまで調理を続け、最後に少量のコリアンダーを振りかけます。 |
肝臓がん患者、特に末期の患者は病気に苦しむので、食事は特に重要です。肝臓がんは末期になると被害が大き...
尿道炎はよくある炎症で、女性の心身の健康に大きな影響を与えるため、早めに治療する必要があります。それ...
オクラとエビの最高の食べ方オクラとエビはどちらも滋養強壮剤であり、この2つの食品に含まれる成分は比較...
毎年秋は痔が最も多く発生する時期です。私たちの健康を守るために、痔を予防するにはどうすればいいでしょ...
五十肩の患者の多くは、五十肩の治療に注意を払わないために症状が悪化し、それが患者にさらに大きな害をも...
消化管疾患の治療の共通点は食事に注意を払うことですが、これは胆嚢ポリープの治療でも同様です。胆嚢ポリ...
病気の治療に比べると、病気の予防は非常に良い選択です。 25 歳以上の女性は乳房疾患の発生に注意する...
近年、わが国では胆嚢がんの患者数が増加しており、人々は非常に心配しています。患者が早期段階で胆嚢がん...
前立腺がんは比較的深刻な腫瘍です。男性が前立腺がんと診断されると、下半身に痛みが生じ、生活に影響を及...
坐骨神経痛は人々の日常生活に深刻な影響を及ぼす可能性があります。そのため、多くの人にとって、坐骨神経...
女性に尿路感染症が多く発生する主な理由は、女性の尿道口が膣と肛門に隣接していること、女性が水分摂取量...
女性内痔核の非外科的治療は、女性内痔核の治療法の一つです。女性の内痔核の非外科的治療法をご存知ですか...
鼻炎は鼻咽頭がんになるのでしょうか? 1. 上咽頭がんは、一般的に初期段階では目立たないのですが、末...
フェナカミン錠もイブプロフェンも私たちの日常生活でよく使われる薬ですが、その効果や成分は明らかに異な...
高齢者の五十肩の看護方法は何ですか?多くの高齢者が五十肩に悩まされています。五十肩は日常生活において...