ココナッツ、ナツメ、古い鳩のスープの作り方 ココナッツ、ナツメ、老鳩のスープは、血液と皮膚に栄養を与え、体に潤いを与え、補充し、心臓を強化し、利尿を促進し、乾燥することなく栄養を与えます。血虚、気虚、精神疲労、顔色不良、動悸、不眠などの症状がある場合、食事療法として使用できます。 材料: ココナッツ 1 個、ナツメ 10 個、生姜 1 切れ、古い鳩 1 羽、塩少々。 1. ココナッツからココナッツミルクとココナッツの果肉を取り出します。年老いた鳩を殺し、きれいにし、毛と内臓を取り除き、5分間煮ます。ナツメとショウガを洗ってスライスします。 2. 土鍋に水、ココナッツミルク、ココナッツの果肉、生姜のスライス、ナツメヤシを入れます。強火で沸騰させます。古いハトを加え、中火で3時間煮続けます。味見して塩を少し加えたら、飲む準備が整います。 ココナッツウォーターとココナッツの果肉には、タンパク質、果糖、ブドウ糖、蔗糖、脂肪、ビタミンB1、ビタミンE、ビタミンC、カリウム、カルシウム、マグネシウムなどが大量に含まれています。ココナッツの果肉は翡翠のように白く、香りがよくサクサクしています。ココナッツミルクは冷たくて甘いです。ココナッツの果肉とココナッツウォーターは、あらゆる年齢の人々に適したおいしい果物です。ココナッツは甘味があり、性質は中性で、胃、脾臓、大腸の経絡に入ります。果肉には、体を補い、気を補い、風を払い、栄養失調を取り除き、虫を殺す効果があります。長期摂取は、顔に潤いを与え、体力と飢餓に対する耐性を高め、子供の条虫やショウガ虫病を治療することができます。ココナッツウォーターには、滋養、清熱、渇きを癒す効果があり、主に熱中症による渇きや体液不足による渇きの治療に使用されます。ココナッツシェルオイルは、白癬やヤマモモの傷を治療することができます。 |
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