バナナの10の薬効について聞いたことがありますか? 1. 胃腸潰瘍の予防と治療 胃腸潰瘍の患者はフェニルブタゾンを服用することが多く、胃出血を引き起こすことがよくあります。バナナには胃潰瘍を予防する化学物質が含まれています。胃粘膜細胞の成長と再生を刺激し、胃を保護するための粘膜をさらに生成します。白い体に金色の鎧をまとったバナナは甘くて柔らかく、美味しいだけでなく、薬効も抜群です。特に、ペースが速く、プレッシャーのかかる環境で働き、長時間パソコンの前に座っているホワイトカラー労働者は、不規則な食事、不健康な座り方、長時間の運動不足などにより、胃腸疾患、皮膚疾患、便秘、痔などの問題に悩まされている人が多い。同時に、心理的な不快感、うつ病、気分の落ち込みなども抱えている可能性がある。心血管疾患も、ホワイトカラー労働者をひそかに狙っている。おいしいバナナは、多くの不快感を解消するのに役立ち、予想外のメリットもたくさんあります。 2. 皮膚のかゆみを治療する バナナの皮にはバナナピーリンが含まれており、細菌や真菌の増殖を抑制します。実験により、バナナの皮は真菌や細菌によって引き起こされる皮膚のかゆみや水虫の治療に非常に効果的であることがわかっています。患者は新鮮なバナナの皮を選び、かゆみのある皮膚に繰り返し擦り付けたり、すりつぶしてペースト状にしたり、水で煮て洗ったりすることができます。数日間使用すると効果があります。 3. 血清コレステロール値の低下 高コレステロールは冠状動脈性心疾患を引き起こす可能性がありますが、バナナの茎にはコレステロールを下げる効果があります。血清コレステロール値が高い人は、バナナの茎50グラムを洗ってスライスし、沸騰したお湯で10〜20日間飲むとコレステロールを下げることができます。 4. 高血圧の治療 高血圧や心血管疾患、脳血管疾患の患者は体内のナトリウムが多く、カリウムが少ない傾向にありますが、バナナにはカリウムイオンが豊富に含まれています。 カリウムイオンは、ナトリウムイオンが血管を収縮させ、心臓血管系に損傷を与えるのを防ぎます。バナナを食べると、体内のナトリウムとカリウムのバランスと酸と塩基のバランスが維持され、神経と筋肉が正常になり、心筋の収縮が調整されます。そのため、1日に3〜5本のバナナを食べることは、高血圧や心血管疾患、脳血管疾患の患者に有益です。 5. うつ病を治療する バナナには、人間の脳がセロトニンを生成するのを助け、人々を幸せで陽気な気分にさせる物質が含まれています。うつ病患者はバナナをもっと食べることで気分の落ち込みを軽減し、悲観主義、失望、世間への倦怠感、イライラを徐々に解消することができます。 6. 咳を治す 肺熱咳嗽には、バナナ1〜2本を氷砂糖と一緒に煮込みます。最良の結果を得るには、数日間にわたって 1 日 1 ~ 2 回服用してください。 7. 痔や血便の治療 毎日空腹時にバナナを2本食べるか、皮をむかずに煮込んで皮ごと食べましょう。腸を潤し、排便を促進し、痔の出血を軽減します。 8. バナナは減量に役立つ バナナはデンプン質を多く含んでいるため、満腹感が得られやすく、体内でデンプン質が糖に変わるまでに時間がかかるため、エネルギー(エネルギー食品)が蓄積されすぎることもありません。この観点から見ると、バナナは減量に優れた食品として使用できます。 9. バナナは美容に効果がある バナナマスクの作り方:バナナを半分に潰し、適量の牛乳を加えてペースト状にし、顔に塗ります。 15〜20分ほど放置してから洗い流してください。肌をリフレッシュして滑らかにし、顔のニキビを除去し、そばかすを薄くします。 10. バナナは酔い覚めを助ける 頭をすっきりさせるために、バナナの皮 60 グラムを水で煮て飲みます。 注意:バナナは冷たい性質を持っているので、脾臓や胃が弱い人、胃痛や下痢のある人はバナナの摂取を控えるべきです。バナナには大量のマグネシウムが含まれています。バナナを多く食べると血液中のマグネシウム含有量が増加し、人間の心血管系に抑制効果をもたらし、明らかな筋肉麻痺や眠気や疲労の症状を引き起こす可能性があります。医療専門家は、運転手は空腹時にバナナを食べてはいけないと考えています。 |
専門家はこう言います。「滑膜は主に患者の関節の周囲に分布しており、その発症は関節腔に関連しています。...
男性の急性膀胱炎の症状は何ですか?膀胱炎は男性も女性も罹る可能性がある病気です。実際には、膀胱炎にか...
この確率はあまり意味がありません。乳がんの治療は比較的完了しています。手術、化学療法、内分泌療法など...
一晩の代謝の後、体内に多くの老廃物があることは誰もが知っています。毎朝コップ一杯の沸騰したお湯を飲む...
急性虫垂炎にはどのような種類がありますか?虫垂炎は一般的に急性虫垂炎と慢性虫垂炎に分けられ、ほとんど...
強直性脊椎炎は、以前はリウマチ性脊椎炎と呼ばれていましたが、現在では強直性脊椎炎と関節リウマチには以...
仙腸関節炎の患者はどのように運動すべきでしょうか?仙腸関節炎は、初期段階で真剣に対処しないと、病気が...
ごまには黒ごまと白ごまの2種類があります。栄養学の観点から見ると、黒ごまも白ごまも栄養価の高い食品で...
喉頭がんは原則として伝染性はありませんが、発生および進行の過程で感染症に関連する可能性があります。た...
化学療法に加えて、放射線療法は現在、癌に対する最も効果的な治療法です。しかし、放射線療法と化学療法に...
虫垂炎は子供によく見られる病気で、発症すると耐え難いほどの痛みを伴います。虫垂炎の原因をご存知ですか...
くる病は子供の骨の成長中に起こる病気です。これは、子供の体内でのカルシウムとリンの代謝異常と骨のミネ...
黒色腫は一般的な皮膚腫瘍の一つです。適切な時期に治療しないと、皮膚がんを引き起こす可能性があります。...
多くの人は骨や関節に痛みを感じますが、症状は明らかではなく、痛みは徐々に消えていきます。おそらく誰か...
線維腫は線維組織から発生し、一般的には結節状で、豆のような形をしており、硬い質感をしています。線維腫...