飲酒は昨今非常に一般的なことのようで、多くの人がアルコール耐性を維持できず、簡単に飲み過ぎてしまう可能性があります。アルコールを飲みすぎると、頭痛や嘔吐などの不快感が起こりやすくなります。今日は酔いを覚まし、嘔吐を止める健康的で効果的な食事療法の方法をいくつかお教えします。 酔った後に酔いを覚まし、嘔吐を止めるコツ: 黒プラム 黒梅は酸味と渋みがあり、味は淡泊で、肺を収斂させ、腸を収斂させ、唾液分泌を促進する効果があります。黒梅30グラムを水に入れて煮ると、飲んだ後の喉の渇きを和らげることができます。 桑 桑の実は甘くて少し冷たい性質があり、陰血を養い、腸を潤す効果があります。酔いを覚ますには、新鮮な桑の実を150グラム取って潰し、ジュースにして飲むとよいでしょう。 五味子 五味子は酸味、甘味、温味があり、肺と腎臓を養い、体液の生成を促進して発汗を抑え、精液を収斂させて下痢を止める働きがあります。二日酔いの緩和には、Schisandra chinensis 10~12グラムを水で煮て飲みます。 チガヤ チガヤの根は甘くて冷たい性質があり、血液を冷やし、出血を止め、熱を清め、利尿を促進する効果があります。 15〜30グラムのチガヤの根を水に入れて煮るとアルコールを解毒できます。 竹ル 竹の根茎は甘くて少し冷たい性質があり、熱を消し、痰を解消し、嘔吐を止める効果があります。 10~15グラムの竹の削りかすを水で煮て飲むと、飲んだ後の頭痛、嘔吐などの症状を治療できます。 ガランガル 月桃は辛味と熱味があり、体温を上げて嘔吐を止め、風邪をひき、痛みを和らげる働きがあります。ガランガル10~15グラムを水で煮て飲むと、飲み過ぎ、冷え、嘔吐などの症状を治すことができます。 飲酒後の嘔吐に対する鍼灸治療: 治療方法:外部症状を緩和し、胃を落ち着かせ、逆流を軽減します。上部を治療するには、外邪を取り除く必要があります。中部を治療するには、胃を調和させて悪影響を軽減する必要があります。外邪が取り除かれ、胃が調和すると、嘔吐は止まります。 処方:風水、風賦、内関、中丸、足三里。夏熱邪には、風致と風賦を減らして、艾沢を加え、症状がひどい場合は血瘀に慈中充を加えます。 処方の意味:風致と風府は頭頸部に位置し、その機能は外部病原体を緩和することです。手厥陰心包経は胸部から始まり、心包から出て横隔膜を通り、胸部から腹部まで下がり、上中下三焦を順に結びます。陰緯経は足から腹部まで走り、胸部と脇腹を通ります。両方の経絡は腹部を通過します。「経絡が通るところは、主な治療に達する」という理論によると、手厥陰心包経と陰緯経につながる内関経穴は、胃の不調和による嘔吐の治療に使用されます。足三里は足陽明胃経の合点です。胃の中圓と合わせて、局所経絡と遠隔経絡に効果的なツボの組み合わせです。また、あらゆる胃の病気の治療に効果的なツボの組み合わせでもあります。陽を促進し、気を調整し、胃を調和させ、逆流を減らす働きがあります。夏の暑さは陽の邪なので、火に属する手の厥陰心包経にある合水のツボである曲沢を使って出血させ、夏の暑さを取り除きます。 |
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