ドラゴンフルーツも夏によく食べられる果物です。では、夏にドラゴンフルーツを食べるとどんな効果があるのでしょうか?ドラゴンフルーツの機能は何ですか?以下で見てみましょう。 ドラゴンフルーツの役割 ドラゴンフルーツには、便秘予防、目の健康促進、骨密度増加、細胞膜形成促進、貧血予防、神経炎・口角炎予防、コレステロール低下、美白・シミ予防などの効果があります。また、重金属中毒緩和、フリーラジカル予防、老人性疾患予防、減量、大腸がん予防などの効果もあります。さらに最近の研究結果によると、ピタヤとその枝のジュースは腫瘍の成長、ウイルスや免疫反応の抑制、その他の症状に良い効果があることがわかっています。 ドラゴンフルーツの栄養価 1. ピタヤ、特に赤肉品種のアントシアニン含有量は比較的高いです。アントシアニンは明らかな効果を持つ抗酸化物質です。血管硬化を効果的に予防し、血栓形成による心臓発作や脳卒中を予防します。また、フリーラジカルと戦い、老化に効果的に抵抗します。さらに、脳細胞の変性予防を改善し、認知症の発症を抑制します。 2. ドラゴンフルーツには、一般的な果物や野菜には珍しい植物性アルブミンが豊富に含まれており、この活性アルブミンは人体内の重金属イオンと自動的に結合し、排泄器官を通じて排出されるため、解毒作用を発揮します。さらに、アルブミンには胃壁を保護する効果もあります。 3. ドラゴンフルーツには、肌を白くするビタミンCが豊富に含まれており、水溶性食物繊維も豊富に含まれているため、減量、血糖値の低下、腸の潤い、大腸がんの予防に効果があります。 4. ピタヤには普通の果物よりも鉄分が多く含まれています。鉄分はヘモグロビンなどの鉄分を生成するために欠かせない要素です。適量の鉄分を摂取すると貧血の予防にもなります。 |
脳動脈瘤は、脳血管疾患の中で、脳血栓症、高血圧性脳出血に次いで多い疾患です。それはよくある病気です。...
半月板損傷後、患者は正常に歩行できなくなります。アスリートが半月板損傷を負うと、通常のトレーニングが...
日常生活では火傷がよく起こります。これらは外見に影響を与えるだけでなく、適切な時期に治療しないと他の...
点滴薬調製センターのワークフロー: 臨床医が点滴治療または投薬指示を処方 → 投薬指示情報を送信 →...
体の他の部位の癌と同様に、脳腫瘍の原因はまだ完全には解明されていません。誘発要因は遺伝的、物理的、化...
胃がんは臨床診療において比較的よく見られるがんです。がんに罹ると、身体の健康だけでなく、その他の面で...
虫垂炎は私たちの生活の中で非常によく見られます。急性虫垂炎は虫垂炎の一種です。では、急性虫垂炎の原因...
腰椎椎間板ヘルニアの原因は何ですか?多くの患者は、腰椎椎間板ヘルニアは長期にわたる疲労や椅子に長時間...
膀胱がんはよくある病気ですが、多くの患者は膀胱がんについてあまり知らず、それが病気の悪化につながって...
熟したビワは甘く、栄養価が高く、果糖、ブドウ糖、カリウム、リン、鉄、カルシウム、ビタミンA、B、Cな...
乳房の結節は人生においてよくあることです。女性の友人の中には、授乳中に乳房の結節に悩まされる人がいま...
皮膚は非常に脆弱です。注意を払わないために多くの人が火傷を負います。火傷の後に残る傷跡はとても醜いで...
軟部組織の損傷は患者だけでなくその家族にも影を落とします。これらの疾患のほとんどは、擦り傷、捻挫、打...
腰の筋肉の緊張はよく知られた腰の病気です。実は、これは慢性的な腰痛なのです。主に2つの原因が考えられ...
血管炎という言葉を聞くと、通常、患者は恐怖を感じます。難治性の末梢血管疾患であり、慢性の四肢虚血性疾...