お茶を飲むと体内の熱を効果的に下げることができますか?

お茶を飲むと体内の熱を効果的に下げることができますか?

人生において体内の熱を減らすことができるお茶は何ですか?

みかんの皮茶

乾燥したオレンジの皮10グラムを洗って細かくちぎり、ティーカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、カップに蓋をして約10分間煮込み、残留物を取り除いて少量の白砂糖を加えます。少し冷めたら冷蔵庫に入れて冷やすと良いでしょう。このお茶を定期的に飲むと、咳を和らげ、痰を減らし、胃を強くすることができます。

リリーティー

ユリ茶には心を落ち着かせ、知性を高め、肺を潤し、咳を和らげる効果があります。ユリの主な特徴は、ビタミンが豊富で、比較的さまざまなビタミンが含まれており、一部のミネラルも含まれています。漢方医学の観点から見ると、その薬効は清涼性で、咳を和らげ、痰を減らす効果があります。薬効も比較的穏やかであるため、夏にユリを飲むのは良いことです。淹れるときは、まず量に注意する必要があります。ハーブティーは一般的に普通のお茶よりも苦いので、2〜3グラムだけ必要です。

菊茶

伝統的な薬効:キクはキク科の多年草で、我が国で伝統的によく使われる漢方薬の一つで、その頭花序が主な薬用源です。古書によると、菊は甘くて苦く、性質はやや冷たい。野生の菊と国産の菊があり、国産の菊は肝臓を清め、視力を良くし、野生の菊は毒素を取り除き、熱を発散させる。伝統的な中国医学では、目の充血、喉の痛み、耳鳴り、頭痛、高血圧、傷などの症状の治療によく使用されます。長期にわたって摂取すると、「血と気を養い、体を軽くし、寿命を延ばす」効果もあります。

ローズティー

シミやシワの解消に効果があり、肌に栄養を与え、炎症を抑え、喉に潤いを与える特徴もあります。カップに入れると、水に沈んだり浮いたりして、まるでバラが咲いているようです。見た目も美しく、味も香りも上品なので、美容と健康に最適です。熱を清め、喉を潤し、シミやシワを取り、肌を美しくする効果があり、まさに花の王様です。

緑茶

緑茶は本質的に涼しいです。夏に緑茶を飲むと体内の熱を下げるのに良いとよく言われますが、冬に緑茶を飲むと胃を冷やすことができるとよく言われます。実は、これは完全に真実ではありません。しかし、多くの人は緑茶の涼しさを理解しておらず、緑茶の涼しさを冷たいと誤解しています。緑茶の涼しさは、アイスクリームを食べたときの涼しさのような表面的な涼しさではなく、茶葉の種類を指し、これらはまったく異なるものです。

<<:  人体における熱の 5 つの異なる現れは何ですか?

>>:  シェーグレン症候群は炎症によって引き起こされますか?

推薦する

腰痛の一般的な食事療法

腰痛患者は、定期的に治療を受けることを前提に、自分の状態に合わせて、当帰や牛テールスープなどの食事療...

肺がん、適切な治療法を見つけることはそれほど怖いことではない

肺がんは命に関わる病気なので、誰もが恐怖に震えます。しかし、肺がんはそれほど恐ろしいものではないとい...

頸椎症の日常的な健康管理は何ですか?

頸椎症の患者の中には、日常的な健康管理が極めて重要であるにもかかわらず、これに注意を払う患者は多くあ...

腎臓結石の原因を理解することは、この病気を予防するのに役立ちます

現在、腎臓結石の発生率は依然としてかなり高いです。一度この病気にかかると、患者は身体的にも精神的にも...

女性不妊症の診断

不妊症とは、出産可能年齢の女性が避妊せずに妊娠できないことを指します。伝統的に、避妊せずに結婚して3...

夏の熱中症予防と健康維持に効く3つの薬膳

1.さわやかなインゲン豆のスープ緑豆30g、葦の根9g、生甘草3g。葦の根と甘草の2つの薬効成分をガ...

食道がんの中期症状は何ですか?これら3つの症状をご存知ですか?

中期食道がんの典型的な症状は嚥下困難であり、これは主にがん組織の肥大による内腔の狭窄に関係しており、...

漏斗胸の主な症状

漏斗胸は最も一般的な外科的疾患の一つです。漏斗胸に罹患したら、早めに治療することが大切です。では、漏...

胆管がんは治りますか?

今日はまた胆管がんについてお話しました。胆管がんは非常に危険であり、「がんの王様」として知られている...

大腸がんの場合、消化器科に行くべきでしょうか?

大腸がんの場合は、病院の消化器科に行くこともできますし、肛門直腸科、消化器外科、放射線治療科、腫瘍科...

小葉性増殖症の治癒基準は何ですか?

病気の治療には治療基準があります。基準が満たされている限り、それは私たちの病気が治癒したことを意味し...

頸椎症の薬物治療にはどのようなものがありますか?

頸椎症は、一般的に頸椎の関節の狭窄と可動域の制限によって引き起こされ、めまい、頭痛、ふらつき、吐き気...

筋膜炎の保存的治療にはどれくらいの費用がかかりますか?

筋膜炎の保存的治療にはどれくらいの費用がかかりますか?筋膜炎の発生は患者の身体的健康に影響を与えるだ...

虫垂炎の場合、避けるべき食べ物は何ですか?

虫垂炎のときに避けるべき食べ物は何ですか?虫垂炎の患者は、飲食を避けることができます。辛い食べ物や刺...

子宮がんは、通常、末期に異常な膣分泌物を引き起こします。

子宮がんの後期には、通常、異常な白帯下が発生します。これは、子宮が感染し、白帯下が排出されていること...