帝王切開は母親の体にダメージを与えるので、母親はできるだけ早く回復できるようにセルフケアの知識を知っておく必要があります。 1. 早めに起きて動き回ることは、子宮の収縮を助け、傷の治癒を促進し、腸の癒着を防ぐための主なステップです。 手術中は腹腔が開かれ、腹腔内に空気が入りますが、手術後は体の活動が低下することが多く、腸の運動が弱まり、腸の膨張や癒着が起こりやすくなります。 したがって、母親はじっと横たわってはいけません。手術後、麻酔が切れて意識が回復したら、身体活動を行う必要があります。 24 時間後、腸の運動性を高め、ガスを早く排出し、腸の癒着や血栓症を防ぐために、痛みを感じながらもベッドから起き上がって歩き回ってください。活動後は血液循環が促進され、子宮収縮が促進され、傷の治癒が早まります。 2. 食事の栄養に注意することは、母親の回復にとって重要な側面です。手術後、母親は食事の責任を負わなければならず、食事にさらに注意を払い、医師の指示に従って食事をする必要があります。 麺類、卵スープ、お粥など、消化しやすい食べ物を食べ始めましょう。腹部の膨張とガスが排出される前は、甘いもの、牛乳、大豆や大豆製品など、ガスを多く発生させる食品は食べないでください。ガスが排出された後は、通常の産後女性のように栄養のある食品を食べることができます。手術後は魚を食べないでください。魚にはEPAと呼ばれる有機酸が含まれており、血小板凝集を阻害し、術後の止血と傷の治癒を妨げる可能性があります。また、帝王切開後は高麗人参を食べないでください。高麗人参は傷口から長時間出血を引き起こし、傷の治癒を妨げます。 |
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