インスタントラーメンを1ヶ月食べ続けると本当に胃がんになるのでしょうか？

「大学院入試を控えた女子学生が、1か月間インスタントラーメンを食べ続けた結果、胃がんを発症した」という報道が、多くのネットユーザー、特に大学院入試を控えたネットユーザーの注目を集め、白熱した議論を巻き起こした。では、1か月間インスタントラーメンを食べると本当に胃がんになるのでしょうか？胃がんが若者に狙われる理由は何でしょうか？

一般的に言えば、インスタントラーメンを時々食べてもがんになることはありません。たとえ1か月間インスタントラーメンを食べ続けても、好き嫌いがなく規則正しい生活をしていれば、必ずしも胃がんになるわけではありません。がんも慢性疾患なので、がんを発症するまでには時間がかかります。たとえがんになったとしても、早期発見・早期治療により予後が良くなります。

大学院入試に向けて準備中の友人への特別なリマインダー：ストレスと不規則な仕事と休息のスケジュールは、胃がんの見落とされがちな2つの危険因子です。胃の病気は心理的要因と密接に関係しています。疲れていたり、仕事のプレッシャーが大きすぎると、胃腸の消化不良、胃潰瘍、胃炎などを引き起こす可能性があります。重度の胃潰瘍は、胃腫瘍の前癌病変であると考えられています。長時間夜更かしをすると体の抵抗力が低下し、がんが攻撃を受ける機会を与えてしまいます。そのため、大学院入試に向けて準備している人は、復習の効率を高め、ストレスを溜めすぎたり、不規則なスケジュールを組んだりしないようにする必要があります。

胃がんの発生は確かに食生活と関係があります。不規則な食生活は胃粘膜の保護・修復能力を低下させ、胃の内容物がヘリコバクター・ピロリ感染を引き起こしやすくなり、消化器系に問題を引き起こします。ヘリコバクター・ピロリ菌の感染も胃がんのリスクを大幅に高めます。

胃がんの初期症状は隠れており、胃炎や消化性潰瘍の症状と似ていることが多いです。上腹部の不快感、心臓の鈍痛、食後の膨満感、食欲不振、体重減少、疲労感、夜間の食物や胆汁を含まない胃液の頻繁な嘔吐、黒いタール状の便などの症状がある場合は、遅滞なくできるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃ポリープ、悪性貧血などの胃がんリスクが高い人、胃亜全摘出術を受けた人、胃がんの家族歴がある人は、早期発見・早期治療のために2年に1回胃カメラ検査を受けることが推奨されています。