妊娠初期にリュウガンを食べても大丈夫ですか?

妊娠初期にリュウガンを食べても大丈夫ですか?

妊娠初期にリュウガンを食べても大丈夫ですか?

年配の世代によると、リュウガンを食べる妊婦は陰を簡単に傷め、時間が経つと腹痛、出血、その他の流産の症状を引き起こし、流産や早産を引き起こす可能性もあるそうです。

実際、リュウガンは妊娠初期の妊婦にとっては禁断の果物ですが、妊娠中期の妊婦にとってはそうではないかもしれません。妊娠初期の胎児は安定しておらず、この時期にリュウガンを食べるのは、トラブルを招くのと同じだ。赤ちゃんの発育が安定し始める妊娠中期には、時々1~2錠を飲んでも大丈夫です。

このことから、妊婦は妊娠中でもリュウガンを食べることはできますが、妊娠初期には食べないようにし、食べ過ぎないようにする必要があることがわかります。

さらに、妊婦は妊娠中に以下の果物をより多く食べることができます。これらは胎児と妊婦自身の両方にとって非常に有益です。

柿 - 妊娠高血圧症候群の治療

柿の栄養価と薬効は妊婦が適度に食べるのに適しています。特に妊娠高血圧症候群の妊婦にとっては「一石二鳥」となります。柿は1食に1個食べるのがベストです。柿は栄養価が高く、薬効もありますが、苦味があります。食べ過ぎると口の中が渋くなり、舌が麻痺します。渋みが強く、便がサラサラになることもあります。

妊婦はビタミン、ミネラル、その他の栄養素を補給するために果物を食べることができます

バナナは妊娠中の歯痛に効果がある

バナナはカリウムの優れた供給源であり、葉酸も豊富であるため、妊婦は特にバナナを毎日の食事に加えるべきです。体内の葉酸、葉酸、ビタミン B6 の貯蔵は、胎児の神経管の正常な発達を保証し、無脳症や二分脊椎などの重篤な奇形を回避するための重要な物質です。

さらに、カリウムには血圧を下げたり、心臓や血管内皮を保護する効果があり、妊婦にとって非常に有益です。

アップル - 赤ちゃんの喘息を予防する

リンゴには亜鉛などの微量元素が豊富に含まれているだけでなく、脂質や複数のビタミンなどの栄養素も豊富に含まれており、特に微細繊維が多く含まれているため、胎児の大脳皮質の辺縁部にある海馬の発達に有益で、胎児の記憶の獲得に役立ちます。さらに、調査では、妊娠中にリンゴを多く食べた妊婦は、子供が喘息になる可能性が低いことも判明した。妊婦は1日1〜2個のリンゴを食べることで亜鉛の必要量を満たすことができます。

マンゴー - つわりの緩和に効果的

マンゴーの果実は栄養価が非常に高く、胃腸に良く、嘔吐やめまいを止める効果があります。めまい、メニエール症候群、高血圧によるめまい、吐き気、嘔吐などに効果があります。マンゴーの果肉や煎じ汁を食べることも、妊婦の吐き気に非常に効果的です。マンゴーアレルギーのある妊婦はマンゴーを食べてはいけません。

<<:  リュウガンとクコの実は近視を治すことができますか?

>>:  妊婦がリュウガンを食べ過ぎるのはよくないですか?

推薦する

骨粗鬆症かどうかを素早く判断するにはどうすればいいですか?

現在、骨粗鬆症かどうかを自己評価する方法として推奨されているのは、国際骨粗鬆症財団(IOF)が開発し...

動脈瘤の初期段階の治療にはどれくらいの費用がかかりますか?

動脈瘤は早期に治療する必要があります。動脈瘤が大きくなり、さらに治療を続けると、患者の障害の可能性が...

乳がんはどのように診断されますか?

乳がんの発生率は国内外ともに高いままです。前の章では、乳がんの症状についても学びました。では、同じよ...

食事の調整​​は腎臓結石の再発を防ぐ主な手段です

腎臓結石の再発を防ぐ鍵は、結石の原因を突き止め、その原因に応じて対症療法を行うことです。たとえば、腎...

腱鞘炎の症状は何ですか?

多くのオフィスワーカーにとって、毎日コンピューターを使用することは避けられません。この状況は整形外科...

肛門周囲膿瘍が再発し続ける場合の対処法

再発性肛囲膿瘍の原因はできるだけ早く特定し、薬物療法、手術、自己管理を組み合わせた体系的な治療を行う...

パッションフルーツジュースの作り方

パッションフルーツジュースの作り方パッションフルーツは、ジュースに加工したり、他の果物(マンゴー、パ...

ディナーパーティーに行くときは、忘れずに梨を持って行きましょう

友人同士が集まると、外食は避けられません。これが頻繁に起こると、健康上の問題が生じる可能性があること...

高麗人参を食べてはいけない15のタイプの人

1. 高血圧患者は高麗人参を摂取すべきではない肝陽の活動が亢進している人は、薬を服用すると脳血管障害...

脳腫瘍の広がり方

がんを治療するのに最適な時期は、がん細胞がまだ転移したり広がったりしていない初期段階です。この期間に...

腰椎椎間板ヘルニアになりやすい人について

腰椎椎間板ヘルニアになりやすい人をご存知ですか?現在、腰椎椎間板ヘルニアの発症率は依然として高いため...

坐骨神経痛のチェック項目

坐骨神経痛の症例の大部分は、坐骨神経の局所および周囲の構造の病変によって坐骨神経に刺激、圧迫、および...

グレープフルーツを食べると得られる9つのメリットは何ですか?

グレープフルーツを食べることの9つの利点まず、血糖値を下げる新鮮なグレープフルーツの果肉には、インス...

女性の不妊症の治療は高額ですか?

女性不妊症は女性にとって非常に悩ましい病気です。女性が不妊症にかかっている場合、一人で赤ちゃんを産む...

乳がんを予防するためにどのような検査を行うべきか

すべての女性は自己検査に注意を払い、月に一度自己相談を行って乳房のしこりを早期に発見する必要がありま...