前立腺がん患者の回復期の生活ケア

前立腺がんは、男性の前立腺組織に発生する悪性腫瘍であり、前立腺腺房細胞の異常かつ無秩序な増殖の結果として生じます。前立腺がん患者は回復期間中も気を緩めず、健康管理に注意を払わなければなりません。では、前立腺がんの患者さんは回復期にどのような生活ケアに気を付けるべきなのでしょうか？

1. 合併症を防ぐ。前立腺がん患者は一般的に体質が弱く、上気道感染症、糖尿病、肺炎、腸炎、心血管疾患、脳血管疾患などの合併症を伴うことが多いため、回復期には積極的な治療が必要となります。

2. 食生活の調整に注意を払います。前立腺がんの患者は、回復期には食欲を増進し、軽食をとり、肉と野菜、粗いものと細かいものを組み合わせて、消化吸収しやすい方法で粗いものと細かいものの両方を食べるように努めるべきです。食事中は機嫌よく、好き嫌いをせず、1日に7～9回の果物と野菜の食事をとり、砂糖と塩分の摂取を控えましょう。これにより、がんを予防し、心臓を健康に保つことができます。

3. 元気で楽観的になりましょう。極度に神経質になったり、感情が不安定になったり、精神的に非常に不安定になったりすると、食欲不振や睡眠障害を引き起こし、がんと闘う身体の能力が低下して病気の悪化につながります。

4. 適切な運動をしましょう。患者は自分の体調に合わせて、ウォーキング、水泳、太極拳、剣道、ジョギングなどの運動を選ぶことができ、運動量は疲れを感じない程度で十分です。