肺がんの痛みに対する非薬物療法

肺がんの痛みに対する非薬物治療には以下のものがあります。

（１）心理暗示療法

この方法は主に、病気を克服することに対する患者の自信を高めることを目的としています。肺がんのさまざまな治療法を組み合わせて、患者さんに自分自身の適応方法を提案し、治療に協力することで病気に打ち勝つことができることを伝え、生きる勇気を与えます。患者に1日3食の食事を与え、必要なリハビリ訓練を実施することで、患者自身の抗腫瘍能力を十分に発揮させ、鎮痛の目的を達成します。

（２）リラクゼーションと痛みの緩和

全身をリラックスさせることで軽い感覚が得られ、筋肉をリラックスさせることで痛みの反応をブロックすることができます。患者に目を閉じて、ため息をつき、あくびなどをしてもらい、その後、腰と膝を曲げて横になり、腹部と背中の筋肉をリラックスさせて、ゆっくりと腹式呼吸をします。患者は静かな環境で目を閉じ、深くゆっくりと呼吸することで新鮮な空気が肺に入るようにし、それによって痛みを和らげる目的を達成することもできます。

（３）物理的鎮痛

痛みを和らげる目的は、痛みのある部分の周囲の皮膚または対応する健康な側を刺激することによって達成できます。刺激方法としては、マッサージ、冷却鎮痛剤などの塗布、温度刺激、濡れタオルの上に湯たんぽを置いて局所温湿布などがあり、1回につき20分間行うと、一定の鎮痛効果が得られます。

（４）鎮痛剤の投与

患者に、快適な椅子に座り、目を閉じて、子供の頃の興味深い出来事について、または考えたいことについて、1 回につき 15 分間、通常は食後 2 時間ほど考えてもらうように依頼します。その後、目を閉じて2分間静かに座ります。患者さんの好みに合わせてテンポの速い音楽を流し、リズムに合わせて手拍子したり、拍手をしたりしながら楽しんでもらうこともできます。患者にジョークやユーモラスな小説を読んだり、娯楽としてクロストークをしたりしてもらうこともできます。これにより、痛みを紛らわせ、痛みを和らげるという目的を達成できます。