早期直腸がんを予防する方法

早期の直腸がんを予防するには？私たちの周りに直腸がんの患者さんがいれば、誰もがこの病気についてよく知っていると思います。最近は直腸がんの患者が多く、早期治療に気を配る必要があります。しかし、直腸がんは簡単に治る病気ではないので、誰もが病気の予防に注意を払う必要があります。

まず第一に、私たちは日常生活の中で定期的に運動するべきです。運動をするとリラックスでき、ストレスが軽減されます。研究によると、運動はホルモンレベル、代謝率、消化された食物が腸内に留まる時間に影響を与え、体の免疫力を効果的に高める可能性があることがわかっています。

次に、悪い食習慣を正し、3つの高と1つの低（つまり、高脂肪、高カロリー、高タンパク質、低繊維）を好む食習慣をやめましょう。バーベキューや揚げ物、高脂肪の脂っこい食べ物を減らし、全粒穀物、野菜、果物を多く食べましょう。いくつかの研究では、腸内で野菜に含まれるセルロースが発酵して生成される物質が細胞の分化を促進し、直腸腫瘍の発生を防ぐことができることが示されています。他の研究では、繊維が腸細胞を保護し、腸壁細胞に対する胆汁の刺激を軽減し、それによって直腸腫瘍の発生率を低下させると考えられています。排便をスムーズに保つには、全粒穀物、野菜、果物をもっと食べる習慣をつけましょう。

さらに、潰瘍性大腸炎、住血吸虫症、腸ポリープなどの腸疾患や前癌病変を積極的に治療します。直腸腫瘍の治療には伝統的な漢方薬と放射線療法を組み合わせる 放射線療法は局所的な直腸腫瘍細胞を殺すことができますが、正常な組織細胞も損傷します。直腸腫瘍に対する伝統的な中国医学による治療は、腫瘍の有害な影響を軽減または予防することができます。伝統的な中国医学は放射線治療に一定の相乗効果をもたらします。直腸腫瘍の治療に放射線療法と組み合わせると、放射線療法の効果を高め、生存期間を延長することができます。

病気を予防するには、日々の生活から始める必要があります。直腸がんの患者は多いにもかかわらず、この病気の予防対策を無視する人が多くいます。日常生活では、まず食生活に気を配り、良い食習慣を身につける必要があります。同時に、悪い感情も避けるべきです。