大腸がんの進行を防ぐには?大腸がんは伝染しません。国内の医学研究によれば、大腸がんは他のウイルスや細菌のように伝染性はない。患者自身の組織から切り離され、体内の別の組織に移動して再生・増殖します。最終的には患者の衰弱と死につながります。では、大腸がんの発生を予防するにはどうすればいいのでしょうか? 1. 定期点検 健康診断は、特に病気にかかりやすい人にとって、常に注意を払うべき問題です。定期的な検査により、特に腸の炎症性疾患などの病気を適時に発見することができます。十分な注意を払い、定期的な検査を行って腸の正常な機能を確認し、さらなる拡散を防ぐ必要があります。 2. 家族の遺伝歴に注意する 遺伝的にがんにかかりやすい人や家族にがんの病歴がある人は、定期的にがんの前スクリーニングを受ける必要があります。最近、体重が徐々に減少し、排便習慣に変化がみられる人も、病気をできるだけ早く発見するために、できるだけ早く適切な検査を受ける必要があります。 3. 良い日常習慣を身につける 日常生活では、体重を管理し、定期的に身体活動に参加する必要があります。タバコに含まれる多量のジメチルスルホキシドが腫瘍に沈着して誘発するのを防ぐため、喫煙をやめ、アルコール摂取を制限してください。アルコールは人々の食習慣を変えることでがんのリスクを高める可能性があります。 4. 食生活の調整 脂肪分の多い食べ物を長期間摂取することを避け、食物繊維を多く含む食べ物を多く摂取し、排便をスムーズに保ってください。大腸がんを予防するには、まず食生活から始め、新鮮な野菜、果物、ニンニク、お茶などの天然の抗がん食品を多く摂り、ビタミンA、B12、C、D、E、葉酸を適切に補給しましょう。漬物を減らし、夜食を取らず、穀物繊維を多く摂取すると、大腸がんの予防に役立ちます。 5. 前癌病変を積極的に予防・治療する 腸ポリープのある患者、特に遺伝性の腸ポリープのある患者は、できるだけ早くポリープを除去する必要があります。住血吸虫症および住血吸虫症肉芽腫の予防と治療には積極的な努力を払うべきである。腸ポリープや長期の大腸炎などの高リスク因子がある場合、胆嚢摘出手術を受けた場合は、定期的に検査を受ける必要があります。 6. 運動する これは、体内の血液循環を促進し、スムーズな排便を促すので、病気の予防に良いことです。定期的に運動する人は若く見えるだけでなく、がん、特に大腸がんになる可能性も低くなります。したがって、病気の発生を減らすためには、普段から運動を多く行う必要があります。 |
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