ワインを飲むと4つの大きなメリットがある

ワインを飲むと4つの大きなメリットがある

休日が近づくと、毎日少しずつワインを飲む人が増え、ワインはより栄養価の高いワインとしても考えられています。ワインを飲むことのメリットをご存知ですか?ワインを飲めない人がいるでしょうか?以下で一緒に見てみましょう。

ワインを飲むことのメリット

1. 強力な抗ウイルス能力がある

英国の研究によると、1日に少量のワインをグラス1杯飲む人は、そうでない人よりもヘリコバクター・ピロリ菌に感染する可能性が低いことがわかった。ヘリコバクター・ピロリ菌は、胃炎、胃潰瘍、胃がんの主な原因となることが多いです。スペインでの研究によると、汚染された食品に頻繁にさらされる場合、1日に赤ワインをコップ半分飲むと、サルモネラ菌などの細菌による食中毒を効果的に予防できることも示されています。

2. あなたは他の人よりも明らかに若い

ワインには抗老化効果があり、ワインに含まれるエキスは肌の老化を抑制することができます。ワインの美容効果は、ポリフェノールとレスベラトロールの豊富な含有量によるものです。これらの成分は強力な抗酸化作用があり、体の代謝を改善し、色素沈着を軽減し、肌を白く滑らかにします。

3. 絶対に体重は増えません

あなたが太っている理由は、ワインを十分に飲まないからです(運動するのが面倒だからでもあると思います)。ワインには、フェノール物質のほか、ビタミンC、ビタミンE、カロチンが含まれています。これらの物質には抗酸化作用があり、人体の良質なコレステロールの割合を増やし、正常な代謝を維持し、加齢による体のむくみを防ぐことができます。また、ワインには鉄分が多く含まれており、血液循環を活性化し、体を温める効果があるため、体内の水分の蓄積を効果的に減らし、むくみを軽減して減量の目的を達成できます。

4. 5階まで一気に登る

毎日適量の赤ワインを飲むと骨が強くなります。米国の研究によると、適度にワインを飲む人は、男女ともに飲まない人よりも骨密度が高いことがわかった。したがって、蓋中蓋ブランドの高カルシウム錠剤(笑)を選ぶと同時に、毎日赤ワインを飲むことを検討してください。一息で5階まで楽に行けます。

飲酒に適さない4つのグループ

1. 子供

「子供はお酒を飲んではいけない」というのは人々の共通認識です。確かに、お酒を飲むことは子供の脳に非常に有害です。子どもの脳はまだ発達段階にあるため、ワインを含むアルコール飲料の摂取は子どもの脳の発達に容易に影響を及ぼし、IQの低下を引き起こし、注意散漫や記憶喪失などの悪影響につながります。

2. 肝疾患患者

一般的に言えば、肝臓が体内のアルコールを代謝し解毒することができるため、適度にワインを飲むことは普通の人にとって健康に良いです。しかし、肝臓病患者の肝機能は多かれ少なかれ損傷しており、アルコールを解毒する能力は正常な人よりも弱いため、肝臓病患者はワインを飲むのに適していません。

3. 妊婦

ソムリエの中には、妊婦が少量のワインを飲んでも自分の健康や胎児の健康に害はないと考える人もいますが、他の医学研究者は妊婦に対し、少量のアルコールでも胎児、特に胎児の脳幹神経に害を及ぼし、胎児が生まれた後に知的障害、IQの低下、ADHDにつながる可能性があると警告しています。

4. 胃の病気の患者

ワインは胃腸を保護し、消化を助ける効果がありますが、胃腸疾患、特に重度の胃の問題を抱えている患者は、ワインを飲まないでください。そうしないと、ワインが胃を刺激し、症状を悪化させる可能性があります。


<<:  不眠症の治療に何を食べるべきか

>>:  ハトムギの8つの治療レシピをチェック

推薦する

脳のX線検査手術には副作用がありますか?多かれ少なかれ

脳のX線ナイフ手術には多かれ少なかれ副作用があります。健康な若者への影響は大きくありませんが、高齢者...

脂肪腫を除去するにはどうすればいいですか? 6つの方法で脂肪腫にさよならしましょう

ご存知のとおり、脂肪腫は脂肪に発生します。つまり、脂肪がある体のどの部分にも脂肪腫が発生する可能性が...

秋から冬にかけてナッツを食べると赤ちゃんは賢くなる

秋から冬に移り変わる時期には、野菜や果物の種類も減り、赤ちゃん向けのおやつの種類も減っているようです...

ニンニク入りベビーキャベツの簡単な作り方

ベビーキャベツは人々の生活に欠かせない野菜です。栄養価が高く、白菜よりも柔らかい味がします。今日はニ...

誰もが桃を食べられるわけではない

今年も桃の季節がやってきました。ピンク色でジューシーな桃は、いつ食べても食べたくなるおいしさです。最...

膝関節炎の治療法

臨床的に膝関節炎を治療する方法は数多くあります。従来の治療法に加えて、民間療法もいくつかあります。特...

骨粗鬆症には何を食べるべきか?骨粗鬆症の予防と治療のための3つの食事療法

1. 干し芋とエビの赤​​身肉煮込み材料: ジャガイモ 2 個、干しエビ少々、花きのこ 4 個、赤身...

肺がんの初期治療にはどれくらいの費用がかかりますか?

肺がんの早期治療にはどれくらいの費用がかかりますか?肺がんの治療にはどれくらいの費用がかかりますか?...

尿管結石の症状は何ですか?

尿管結石とは、文字通り尿管内に結石が生じ、病気を引き起こすことを意味します。この病気は中年層で発症率...

日常生活で変形性関節症を予防する方法

滑膜炎を予防するには効果的な予防法なので、誰もが滑膜炎の予防法を習得する必要があります。結局のところ...

膀胱がんの点滴化学療法薬は何ですか?

膀胱がんの手術後の膀胱内化学療法に使用される薬剤には、ピラルビシン、エピルビシン、ドキソルビシン、ヒ...

クコの実の4つの食事療法は効果的です

ドライフルーツとしてのクコの実の最大の特徴は、心臓病や黄斑変性の予防に役立つ成分であるルテインが豊富...

原発性肺がんの治療原則は何ですか?原発性肺がんの治療法

原発性肺がんを治療する場合、患者の実際の状況、腫瘍の基本的な種類、患者の年齢に基づいて合理的な治療計...

食道がんの手術後に何を食べると健康に良いのか

食道がんの治療には手術が有効な手段ですが、術後の食道がん患者の再発や転移を防ぐには術後の食事が重要な...

心臓がん患者は高タンパク質の食事をもっと摂る必要がある

心臓がんは食事療法では治療が難しい病気なので、心臓がんの食事療法は心臓がんの治療を補助することを目的...