大腸がんでも走れますか？

腫瘍科が実施した統計によると、過去2年間、同科の大腸がん患者100人中4～5人が35歳未満だった。大腸がんに罹患する若者の割合は増加し続けており、女性よりも男性の方が多い。多くの若者はほとんど運動をしません。大腸がんを患っている場合、ランニングは健康に役立ちます。では、なぜめったに運動しない人は大腸がんになりやすいのでしょうか?

まず、身体活動が少ないと結腸の蠕動運動が刺激されず、それによって食物因子、内因性胆汁酸、発がん物質が結腸内に滞留する時間が長くなります。

第二に、身体活動が少ないと、体内のT細胞、B細胞、ナチュラルキラー細胞、インターロイキンIのレベルと機能が低下し、体内の癌細胞を殺すのに役立ちません。

第三に、BMI が高い人は激しい身体活動に参加することが少なく、これは体内でがん細胞の増殖を助長しない（インスリン、血糖値、トリグリセリド値が低い）内部環境を維持することには役立たず、大腸がん細胞の増殖を助長します。

大腸がんを発症する可能性が高いのは誰ですか?

1. 大腸ポリープの患者：ポリープは主に腺腫性と過形成性（炎症性）の 2 つのカテゴリに分類されます。腺腫性ポリープ、特に多発性ポリープは癌化しやすいことが知られています。腺腫性ポリープを持つ患者の大腸がんの発生率は、腺腫を持たない患者の5倍も高くなります。特に、直径が1cmを超える大きな腺腫はより危険です。そのため、腺腫性ポリープは「大腸がんの前がん病変」と呼ばれ、将来の問題を防ぐために完全に除去する必要があります。除去後（外科的切除を含む）でも再発に対して注意する必要があります。炎症性ポリープは癌化する可能性が低いです。

2. 潰瘍性大腸炎患者：潰瘍性大腸炎患者の癌リスクは、一般人の5～10倍高くなります。成人前に病気が発症し、病変が常に活動性で広範囲に広がり、病気が 5 年以上続く場合、がんのリスクはさらに高くなります。

3. 骨盤放射線治療を受けた人：その多くは卵巣がんや子宮がんの患者であり、直腸がんの発生率は一般人口の4倍高い。直腸がんは、通常、放射線治療の 10 年後に発生し、特に高線量の放射線治療を受けた患者ではその傾向が強くなります。

4. 大腸がんの家族歴がある人：家族歴のある人の大腸がんの発症率は、家族歴のない人の3倍高く、これは同じ食習慣に関係している可能性があります。

5. 胆嚢摘出術を受けた患者：胆嚢摘出術および近位および遠位小腸吻合術後、毒性のある二次胆汁酸が直接結腸に入り、腸粘膜を刺激し、結腸腺腫性ポリープおよび癌を発症するリスクが高まります。

6. 特定の職業に従事する者：例えば、アスベスト加工産業や繊維産業の労働者など。