肩関節周囲炎患者の食事療法

肩関節周囲炎は、関節の痛みと動きの困難を特徴とする病気です。適切な時期に治療しないと、日常生活に影響を及ぼします。患者は食事にも特別な注意を払う必要があります。ここでは肩関節周囲炎の食事上の注意事項を紹介し、皆様のお役に立てれば幸いです。

1. 脂っこい食べ物を避ける。脂っこい肉、クリーム、揚げ物などは脂っこい食べ物です。肩関節周囲炎は、伝統的な中国医学では「関節炎」のカテゴリーに属します。伝統的な中国医学では、関節炎は主に体内の気血の滞りによって引き起こされ、高脂肪や脂っこい食べ物は脾臓の機能に影響を与えやすく、湿気を引き起こしやすいと考えられています。湿気は気血の障害を悪化させやすい陰邪です。医療専門家は、肩関節周囲炎の患者が毎日大量の高脂肪食品を摂取すると、関節の硬直、痛み、腫れ、機能障害を経験し、関節炎の症状が著しく悪化することを発見しました。

2. 鉄鍋で調理した食べ物は食べないでください。人体内の鉄分はタンパク質と結合して物質を形成するため、この物質は鉄分子と結合してフェリチンを形成し、血液中に蓄積します。各フェリチン分子には 4500 個の鉄原子が含まれています。鉄と結合すると飽和状態になります。飽和フェリチンは有毒であり、遊離鉄とともに関節炎を促進する可能性があります。したがって、肩関節周囲炎を患っている患者は鉄鍋で調理すべきではありません。

3. 魚介類の摂取を避ける。ナマコ、昆布、海藻、海水魚などには一定量の尿酸が含まれているため、体内に吸収された後、これらの尿酸は関節内で尿酸結晶を形成し、関節炎の症状を悪化させる可能性があります。したがって、肩関節周囲炎を患っている患者は魚介類を食べてはいけません。これは肩関節周囲炎に対する食事上の考慮事項でもあります。

4. アルコールを飲んだり、大量のコーヒーや濃いお茶を飲んだりしないでください。

以上が五十肩の食事上の注意点の紹介です。 「三治七養生」ということわざにあるように、日々のケアは病気の回復に大きな役割を果たします。五十肩について詳しく知りたい場合は、オンラインの専門家にご相談ください。

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