胆嚢がん患者の60%は胆石症を患っており、胆石症患者の10%は胆嚢がんを患っています。そのため、慢性胆嚢炎、胆石症、胆嚢がんは密接に関連していると一般に考えられています。胆汁うっ滞、コレステロール代謝異常、炎症性腸疾患、遺伝的要因、性ホルモン、X線照射、胆汁中の発癌因子、良性腫瘍の悪性化なども胆嚢がんの原因であると仮説されていますが、信頼できる証拠はありません。この病気の発生は複数の要因に関連している可能性があると一般に考えられています。 胆嚢がんを予防する方法を簡単に説明すると次のようになります。 1. 良い生活習慣を身につける。まず、喫煙しないでください。世界保健機関は、人々が喫煙をやめれば、世界のがん患者数は5年以内に3分の1減少すると予測しています。第二に、アルコールを飲まないでください。タバコやアルコールは非常に酸性の強い物質です。長期間喫煙や飲酒をする人は、体質が酸性に傾く可能性が非常に高くなります。 2. 塩辛い食べ物や辛い食べ物を食べ過ぎないでください。また、加熱しすぎたり、冷たすぎたり、期限切れや腐った食べ物も食べないでください。高齢者や虚弱者、遺伝性疾患のある人は、精神状態を良好に保つために、抗がん食品やアルカリ度の高い食品を適宜摂取する必要があります。 3. ストレスに対処するには良い姿勢を保ってください。仕事と休息を組み合わせて、疲れすぎないようにしましょう。ストレスが癌の重要な原因であることが分かります。中医学では、ストレスは過労による身体の衰弱につながり、免疫機能の低下、内分泌障害、体内の代謝障害、体内の酸性物質の沈着を引き起こすと考えられています。ストレスは精神的な緊張にもつながり、気の停滞や瘀血、体内の毒火を引き起こすこともあります。 4. 体力向上のため運動を強化します。もっと太陽の下で運動しましょう。たくさん汗をかくと、体内の酸性物質を汗と一緒に排出し、酸性体質の形成を防ぐことができます。 5. 規則正しい生活を送る。カラオケを歌ったり、夜通し麻雀をしたりするなど、不規則な生活習慣の人は、体の酸性化が進み、がんになりやすくなります。弱アルカリ性の体を維持し、さまざまな癌性疾患を予防するために、良い生活習慣を身につける必要があります。 6. 汚染された水、農作物、家禽、魚卵、カビの生えた食品など、汚染された食品を食べないでください。口から病気が体内に入るのを防ぐために、緑色の有機食品を食べてください。 |
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