果物はリンパ腫を予防できるのか？

果物はリンパ腫を予防できますか？早春に果物を多く食べると、がんを効果的に予防できます。さまざまな果物がさまざまな栄養上の利点をもたらします。しかし、栄養学の観点から見ると、いくつかの果物は実際に病気と闘うのに役立ちます。人生においてどの果物が病気と戦うのに効果的に役立つかをお教えします。

1. サンザシ

血液循環を促進して瘀血を除去し、停滞を解消して蓄積を除去し、癌細胞の増殖を抑制します。また、ビタミンCも豊富で、胃がんや乳がんなどの消化管や女性生殖器系のがんの患者にも適しています。

2. 柑橘類

みかん、グレープフルーツ、オレンジ、レモン、キンカンなどの柑橘類はビタミンCが豊富で、ニトロソアミンの形成を防ぐことができ、胃がん、乳がん、肺腫瘍の患者に適しています。

3. キウイ

キウイは果物の宝庫で、オレンジの4～12倍、リンゴの3倍、ブドウの60倍のビタミンCが含まれています。研究によると、この製品に含まれる物質は人体内でのニトロソアミンの生成を阻害し、優れた抗がん作用を発揮し、乳がんの予防に優れた製品であることがわかっています。

4. ナツメ

ナツメは脾臓と胃を養い、気血を補い、βカロチン、ビタミンC、ビタミンB群などが豊富に含まれています。ナツメに含まれるトリテルペノイド化合物群は、抗がん作用のある成分です。ナツメを定期的に食べると、体力が向上し、乳がんを予防できます。

5. マンゴー

科学的研究により、マンゴーを多く食べる女性は乳がんを予防できることが判明しました。研究者たちはマンゴーに含まれるポリフェノール、特にタンニンと呼ばれる生理活性成分を研究してきました。専門家によると、タンニンは苦味のあるポリフェノールで、ブドウの種子や茶葉に含まれています。研究により、細胞分裂周期はポリフェノールによって阻害されることがわかっており、これがマンゴーが癌細胞を予防または抑制するメカニズムである可能性がある。