がんに対する運動の6つの利点

がんに対する運動の6つの利点

多くの人は、がんと診断されると、患者の免疫システムが急速に低下し、気分が非常に悪くなり、疲れて衰弱することに気づきます。化学療法や放射線療法は体力の低下に大きな影響を与え、長期の入院や安静は人々をさらに怠惰にします。では、がん患者はいつ運動すべきでしょうか?専門家のアドバイス: できるだけ早く始めましょう。

軽い運動から始めて、体力に応じて徐々に運動量を増やしていくことができます。アメリカ医師会は健康な人に対して、少なくとも週5回、1日30分以上の運動を推奨しています。この程度の運動は心臓血管疾患、糖尿病、がんのリスクを減らすことができます。この強度は、回復中の癌患者にも適しています。
多くの癌患者にとって、運動はある程度は病状の改善に役立ちますが、すべての運動が癌患者に適しているわけではありません。運動をする場合は、主治医に相談し、身体が許す場合にのみ運動する必要があります。

<<:  脳腫瘍専門病院の選び方

>>:  脳腫瘍の手術には通常どれくらいの費用がかかりますか?

推薦する

胆嚢ポリープのある妊婦は帝王切開を受けることができますか?

胆嚢ポリープのある妊婦は帝王切開を受けることができますか?わかりました。胆嚢ポリープ:胆嚢粘膜のさま...

尿路結石の治療にはどれくらいの費用がかかりますか?

尿路結石は私たちの生活に非常に深刻な影響を及ぼします。尿路結石は人々の健康や生活に影響を与えるだけで...

踵骨骨折患者に対する看護方法は何ですか?

骨折については皆さんもよくご存知だと思います。この病気は特に一般的であり、骨折は事故によって引き起こ...

生理が来たと思ったら、赤ちゃんが流産してしまいました

臨床相談の際、妊娠を控えている女性の多くが、1 か月に 2 回の「月経」があるという状況に遭遇しまし...

尿管結石の食事では何に注意すべきでしょうか?

尿管結石は一般的な内科疾患であり、患者に大きな害を及ぼす可能性があります。尿管結石についてご存知です...

皮膚がんにおける悪性黒色腫の臨床分類

悪性黒色腫は非常に悪性度の高い皮膚がんです。皮膚病変の出現、好発部位、悪性度に応じて、以下の4つのタ...

悪性黒色腫の一般的な治療法

黒色腫の治療の鍵は再発と転移を防ぐことです。したがって、黒色腫の治療においては、病気の根本原因を完全...

体外衝撃波結石破砕術後は数日間安静にする必要があります。 0.6cm未満の結石は薬で除去できます。

一般的に、病気の治療後は体の回復を確実にするために数日間休息する必要があり、この期間中に適切なケアを...

排卵障害が不妊症の原因になった場合の対処法

排卵障害による不妊症は多くの女性にとって大きな打撃となります。女性は誰でも将来母親になることを切望し...

果物や野菜は体を冷やし、湿気を取り除き、脾臓を強化するのに役立ちます

真夏の到来とともに、人々はいつもそのような天候に多くの不満を抱いています。湿気と息苦しさは人々に疲労...

骨粗鬆症は有害ですか?

多くの人が人生の中で骨粗しょう症に悩まされています。この病気は人々の生活や仕事に大きな影響を与えます...

重度の肝内胆管結石

肝内胆管結石は少し心配に聞こえますが、心配しないでください。この問題がどれほど深刻であるか、そしてそ...

胆嚢ポリープを治療するにはどれくらいの費用がかかりますか?

胆嚢ポリープを治療するにはどれくらいの費用がかかりますか?胆嚢ポリープは、臨床診療において最も一般的...

伝統的な中国医学は骨腫瘍をどのように治療するのでしょうか?骨腫瘍の人はどれくらい生きられるのでしょうか?

伝統的な中国医学は骨腫瘍をどのように治療するのでしょうか?現代人にとって、最大の負担は病気になること...

尿路結石症の検出方法

結石疾患は我が国で最も一般的な疾患の一つです。結石には多くの種類がありますが、その中でも尿路結石は最...