桑の実と桑の実酒 材料: 新鮮な桑の実 500 グラム、新鮮な桑の枝 100 グラム、黒砂糖 500 グラム、白ワイン 1000 グラム。 調理方法:桑の枝を洗って切り、桑の実と黒砂糖と一緒にワインに浸します。1か月後に飲むことができます。 飲み方:酔わない程度に飲んでください。 シナモン 材料: ミズキ 100 グラム、アキランセス ビデンタタ 100 グラム、シナモン樹皮 60 グラム。 調理方法: 上記の材料を洗い、天日干しまたは自然乾燥させ、細かい粉末になるまで挽いて置いておきます。 摂取方法:1日1回、1回3グラムを日本酒と一緒に摂取してください。 アキランテス・ビデンタタ蒸留穀物 材料:イヌタデ500グラム、もち米1000グラム、甘酒酵母適量。 調理方法:まず、イチイを洗い、鍋に入れ、適量の水を加えて2〜3回煮沸し、その一部を取ってもち米を浸し、もち米が炊けた後、残りの汁を甘酒酵母と混ぜ、暖かい場所で発酵させて酒槽にします。 食べ方:1日1回、1回につき酒粕30グラムを取って調理してください。 川武粥 材料:加工した川芎2グラム、生姜汁10滴、精白米30グラム、蜂蜜適量。 調理方法:川烏を粉状に挽き、白米を洗って土鍋に入れ、適量の水を加え、沸騰したら川烏を加え、2〜3時間煮ます。米が炊き上がったら、生姜汁と蜂蜜を加えてよくかき混ぜ、さらに1〜2回煮ます。 召し上がり方:食事と一緒に、必要に応じてお召し上がりください。 |
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