私の国では胃がんは非常に蔓延している悪性腫瘍です。この病気に苦しむ人の数は年々増加しており、多くの家族に災難をもたらしています。病気の発生を減らすにはどうすればいいでしょうか?胃がん患者はどのような運動をすればよいのでしょうか?以下の紹介を読んで、役立つかどうかを確認してください。 ウォーキング: ウォーキングは、寝たきりの患者を除くすべてのタイプの癌患者が実行できる、小さくて簡単で便利な活動です。特に、手術を受けたばかりの患者、放射線療法や化学療法を受けている患者、虚弱な高齢者はウォーキングに適しています。歩くことは人を幸せにし、気分を良くし、気と血を調和させます。そのため、私たちはがん患者に、毎日約30分歩くという良い習慣を身につけるよう勧めています。長期間継続すれば、必ずその恩恵を実感できるでしょう。 |
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