月経困難症の緩和に役立つ食事療法

月経困難症の緩和に役立つ食事療法

1. 黒キノコとナツメのお茶

黒キクラゲ30グラムと紅ナツメ20個を一緒に煮てスープにして飲みます。 1日1回継続して服用してください。機能:中枢を補い、気を補充し、血液を養い、出血を止める。主に気虚による月経過多の治療に用いられます。

2. アニスワイン

フェンネルと緑の皮をそれぞれ15グラム、日本酒250グラム。フェンネルと緑の皮を洗い、日本酒に3日間浸してから飲みます。 1日2回、1回あたり15〜30グラムを摂取してください。アルコールが苦手な場合は、代わりに酢を摂取してください。機能:肝臓を落ち着かせ、気を調節します。主に月経不順、月経の色が正常、血の塊がなく順調な月経、乳房や下腹部の張りや痛みなどの症状の治療に用いられます。

3. サンザシベニバナワイン

サンザシ30グラム、ベニバナ15グラム、白ワイン250グラム。上記の薬をワインに1週間浸します。アルコール耐性に応じて、1 回につき 45 ~ 30 グラムを 1 日 2 回服用し、酔わないようにしてください。機能:血液循環を促進し、瘀血を除去します。主に月経量が少ない場合、紫色や黒色の血の塊、腹痛、血の塊が排出された後の痛みの緩和などの治療に用いられます。生ものや冷たいものを食べないように注意し、寒さにさらされないようにしてください。

4. 濃いお茶と黒糖のドリンク

適量のお茶と黒砂糖。濃いお茶を一杯沸かし、お茶かすを取り除き、黒砂糖を加えて溶かしてから飲みます。 1日1回。効能:熱を消し、月経を整える。主に月経の早期化や過多の治療に使用されます。

5. サンザシと黒砂糖のドリンク

生のサンザシの肉50グラムと黒砂糖40グラム。サンザシを水で煮て、残渣を取り除き、黒砂糖を加えて熱いうちに飲みます。妊娠していない場合は、もっと頻繁に服用すると、月経血が自然に出てきます。血液循環を促進し、月経を調整する働きがあり、主に女性の月経障害の治療に使用されます。

<<:  小児咽頭炎に対する食事療法

>>:  月経不順に対する対症療法

推薦する

春の健康茶の作り方

春の健康茶の作り方オレンジピールティーオレンジの皮、アーモンド、古いヘチマをそれぞれ10グラムずつと...

腎臓腫瘍の症状にはどのような異常がありますか?

腫瘍は非常に深刻な病気なので、ほとんどの人は腫瘍という言葉を聞くと非常に怖がります。腎臓腫瘍は人生に...

三次医療機関で乳房結節を治療するにはいくらかかるか

乳管を閉塞しない状態に保つことは、女性、特にまだ子供がいない女性にとって非常に重要です。したがって、...

女性が子宮頸がんになると、どのような症状が現れるのでしょうか?

子宮頸がんは症状ではなく検査によってのみ特定できます。接触出血や分泌物の増加、子宮頸部びらんの変化が...

CTスキャンで脳腫瘍を検出できますか?

CTスキャンで脳腫瘍を検出できますか? 1. 脳腫瘍には良性腫瘍、悪性腫瘍、脳内転移腫瘍などがあり、...

腰痛のすべてが椎間板ヘルニアによるものだとは思わないで

腰痛も腰椎椎間板ヘルニアの症状の一つですが、腰痛を腰椎椎間板ヘルニアの症状だと考えている人も多くいま...

乳腺炎は完全に治りますか?

乳腺炎は私たちの身の回りで非常によく見られる症状で、適切な時期に治療しないと、患者の乳房の健康に深刻...

頸椎神経根症の症状は何ですか?

頸椎症は人生においてよくある病気です。通常、頸椎症は多くの種類に分けられ、神経根症もその1つです。で...

手首の骨棘の原因をご存知ですか?

手首の骨棘の原因は何ですか?専門家によると、手首の骨棘は、手首の関節が変性に反応して自ら強化される現...

膀胱炎の食事の選び方

膀胱炎にはどのような食事を選ぶべきでしょうか?患者は卵、豆腐、小豆、ほうれん草などの軽い食べ物を多く...

漢方と西洋医学を組み合わせて効果を高める

45歳の趙さんは最近、前例のない恥ずかしい思いを経験したが、そのすべてはこの外出から始まった。今は秋...

不健康な生活習慣は前立腺がんの発生率を高める可能性がある

前立腺がんについては誰もがある程度理解していると思います。これは生殖器系の非常に一般的な悪性腫瘍疾患...

肝臓がんを予防するには?肝臓がんを予防するには、次の4つの食品を摂取し、次の4つの食品を避けてください。

肝臓がんは日常生活において最も一般的な「健康を害する癌」であり、人間にとって最も有害な癌の 1 つで...

腰の筋肉の緊張に対するレーザー治療にはいくらかかりますか?

腰の筋肉の緊張の治療は難しい問題であり、治療には根気が必要です。治療を途中で中断する人も多く、腰痛の...

膵臓がんの黄疸の症状は何ですか?

膵臓がんの黄疸の症状は何ですか?膵臓がんの主な症状には、消化器症状、黄疸、およびいくつかの身体症状が...