リンパ腫の再発を防ぐ方法

私の国ではリンパ腫に苦しむ患者がかなり多く、その約90％が30～50歳の年齢層に集中しており、特に40～50歳代の発症率はより深刻です。このグループの人々は日常生活の多様性のため、手術後にリンパ腫の再発や転移に悩まされることが多いです。では、リンパ腫の再発を防ぐにはどうすればよいのでしょうか?

1. バランスの取れた食事をするには、通常の成人は 1 日あたり 150 ～ 200 グラムのタンパク質食品または 1 日あたり 70 グラムのタンパク質を摂取し、子供は 1 日あたり 100 ～ 150 グラムの魚、肉、卵を摂取します。炭水化物と脂肪を適度に摂取しましょう。さまざまな種類の緑の野菜をもっと食べましょう。成人は1日あたり500グラムの緑の野菜を食べるべきであり、子供は1日あたり200〜300グラムの緑の野菜を食べるべきです。鶏肉、アヒル肉、魚、肉、卵、魚介類、ビスケット、揚げ豆（ピーナッツ、大豆、ソラマメなど）、その他の揚げ物を頻繁に大量に摂取しないでください。
2. 悪性リンパ腫の患者は、タンパク質などの高エネルギー食品の摂取を厳しく制限し、緑色野菜を多く摂取する必要があります。これにより、リンパ腫のさらなる進行を抑制することができます。
3. 特に胃腸、骨、肝臓などの病気がある場合は、過労しないでください。過労するとこれらの臓器が損傷し、リンパ節の肥大が促進されます。アルコールの熱作用によりリンパ節に痛みを伴う肥大が生じる可能性があるため、患者はアルコールを飲まないようにする必要があります。水をたくさん飲んでください。成人は1日あたり1500ml、子供は1日あたり800〜1000mlの水を飲む必要があります。特に夏場、屋外で作業や活動をするときは、必ず水分をたっぷり摂るようにしましょう。
4. 悪性リンパ腫の患者はリンパ系外疾患の予防と治療も行う必要があります。扁桃腺、口腔、鼻咽頭、甲状腺、胃腸管、骨、肝臓、胆嚢などの臓器の病気など。