不妊症に効く食べ物は何ですか？

女性の不妊症の場合、医師の治療に協力することに加えて、食事の調整​​も非常に重要です。バランスの取れた食事を維持し、病気の回復に役立つ食品をより多く食べることは、補助的な治療に大いに役立ちます。多くの患者の例がこの点を証明しているため、包括的な治療は依然として必要です。不妊症は何を食べればよいのでしょうか？この問題について、専門家はより実用的な食事方法をいくつかまとめました。

1. 感染した場合は、ウナギ、ハマグリ、水蛇、針魚、鯉、キハダマメ、セロリ、ゴマ、ソバ、菜種、トウーン、小豆、緑豆を食べることをお勧めします。

2. 腹痛や腹部膨満には、豚の腎臓、ヤマモモ、サンザシ、みかんのケーキ、クルミ、栗を食べるのがよいでしょう。

3. 抗腫瘍効果のある食品（カブトガニ、タツノオトシゴ、カメ、ドラゴンボール茶、サンザシなど）をもっと食べることをお勧めします。

4. 出血のある人は、羊の血、カタツムリ、アサリ、イカ、ナズナ、レンコン、キノコ、空芯菜、石穂、銀杏、柿を食べるといいでしょう。

5. 食事から十分な量の亜鉛を摂取すると、妊娠の可能性が 2 倍になります。一般的な食品としては、カキ、動物の肝臓、肉、麦芽、カボチャの種などがあります。

6. 栄養失調の人は、牛乳、卵、赤身の肉、緑の葉野菜など、栄養価の高い食品をもっと食べるべきです。

7. ビタミンEはホルモン生成のバランスをとり、性器に酸素を多く運び、妊娠の可能性を2倍にします。

不妊症の食事タブー：

1. 喫煙と飲酒を避けてください。

2. 玉ねぎ、ニンニク、ピーマン、シナモンなどの刺激のある食べ物を避けてください。

3. 脂っこい食べ物、揚げ物、カビの生えた食べ物、漬物などは避けましょう。

4. 羊肉、犬肉、ネギ、コショウなど、温かくて血液を動かす食べ物は避けてください。

不妊症に適した食品と禁忌を理解し、日常生活の調整に注意して、医師の治療に最大限協力する必要があります。これは病気の回復に非常に有益です。条件が許せば、漢方医に診てもらうことも非常に役立ちます。多くの患者が中医学と西洋医学を組み合わせて採用し、良い結果を達成しています。回復して妊娠に成功した人もいます。