女性不妊は多くの家庭にとって悩みの種ですが、不妊は長期の治療を必要とする頑固な病気とも言えます。女性不妊の治療には、体質に合わせた対症療法に加え、食事療法も一定の役割を果たします。以下では、不妊の民間療法について学んでみましょう。 1. タンパク質は生殖機能、内分泌、ホルモンにとって非常に重要な物質です。吸収された後、タンパク質はアミノ酸に変換されます。アミノ酸の1つである「アルギニン」は精子生成の重要な「原料」であり、精子の運動性を高めることもできるため、男性生殖器系の正常な機能を維持するのに役立ちます。タンパク質やビタミンが豊富な食品には、赤身の肉、卵、新鮮な野菜、果物などがあります。アルギニンが豊富な食品には、ウナギ、ナマコ、イカ、タコ、ピーナッツの実、クルミなどがあります。すべてが妊娠に役立ちます。 2. ビタミン E は「トコフェロール」とも呼ばれます。名前から、それが生殖能力と関係していることは容易にわかります。ビタミン E が不足すると、精巣が損傷し、生殖能力に影響を及ぼします。不妊の場合、妊娠を助けるために試すことができる良い食べ物にはどのようなものがありますか? ビタミン E が豊富な食品には、胚芽、全粒穀物、豆、卵、サツマイモ、緑の葉野菜などがあります。これらはすべて、不妊の場合に妊娠を助けるために試すことができる良い食べ物です。 3. 赤いクコの実15グラム、生きたフナ3匹、コリアンダー、タマネギ、ゴマ油、紹興酒、コショウ、ショウガ、塩、MSG適量、ラード50グラム、酢75グラム、ミルクスープ250ミリリットル、澄ましスープ750ミリリットル。生きたフナをきれいに洗い、内臓を取り除き、熱湯でゆで、冷水で洗い、魚体の片側に1.5cm間隔でまっすぐに切り込みを入れます。パクチーは洗って細切りにし、ネギは細切りと花切りにし、スプーンにラードを入れ、強火で沸騰させ、コショウ、ネギのみじん切り、生姜のみじん切りを順に加え、続いて澄ましスープ、ミルクスープ、生姜汁、紹興酒、MSG、塩を加える。同時に、魚を沸騰したお湯で4分間茹で、取り出してスープの鍋に入れ、クコの実をきれいな水で洗って鍋に入れ、強火で沸騰させ、弱火で20分間煮込み、ネギの千切り、パクチーのセグメント、酢、ごま油を加える。この製品は1日1回食事と一緒にお召し上がりいただけます。腎陰虚による不妊症の方に適しています。 3. エビと日本酒の炒め物:新鮮なエビ400グラム、日本酒250グラム、適量の植物油、みじん切りにしたネギ、みじん切りにした生姜。エビを洗って殻をむき、日本酒に入れて10分間浸します。熱したフライパンに植物油を入れて沸騰させます。みじん切りにしたネギを加えて炒めます。エビ、塩、生姜を加えて火が通るまで炒め続けます。 1日1回、1回50~100グラムを服用してください。腎陽が不足し、体や手足が冷え、性欲が低下している方に適しています。 5. 媚薬犬肉スープ:犬肉2000グラム、ウサギの絹糸30グラム、トリカブトの根15グラム、塩5グラム、MSG、ネギ、生姜、紹興酒を適量。犬の肉を洗い、鍋に丸ごと入れて沸騰したお湯でよく煮て、冷水につけて血を洗い流し、乾かして長方形に切ります。生姜とネギを洗い、生姜は薄切りにし、ネギは細切りにします。鍋を火にかけ、狗肉と生姜のスライスを加えて炒め、紹興酒鍋を加えて大鍋に注ぎます。同時に、ウサギの絹糸とトリカブトのスライスをガーゼで包み、鍋に入れ、澄ましスープ、塩、MSG、ネギを加え、強火で沸騰させ、泡を取り除き、蓋をして弱火で2時間煮込み、狗肉に火が通ったら、生姜とネギを取り出して味を調整し、10人分に分けてお召し上がりください。 1日1回、朝の空腹時に1回分を摂取してください。腎陽欠乏による不妊症の方に特に適しています。 以上が不妊症の民間療法の紹介です。皆様のお役に立てれば幸いです。日常生活における食生活や生活習慣にもっと気を配ることが、病気の治癒につながります。 |
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