PCOS のための卵巣マッサージの方法

多嚢胞性卵巣症候群にかかっている場合、どのようにケアすればよいでしょうか? 多嚢胞性卵巣症候群は一般的な卵巣疾患です。女性が多嚢胞性卵巣症候群にかかっている場合、典型的な症状は肥満、不妊、多毛症、卵巣肥大です。では、多嚢胞性卵巣症候群にかかっている場合、どのようにケアすればよいでしょうか? 多嚢胞性卵巣症候群に対する卵巣マッサージの方法。

伝統的な中国医学の観点から見ると、この病気の発症は腎虚、痰鬱、瘀血と密接に関係しており、治療は腎を補い、痰を解消し、痰を除去することに重点を置く必要があります。中国の伝統医学である玉公培林丸は、李小平博士が中国の古代医学処方である四物湯と左帰丸に加減を加え、長期にわたる臨床実践観察を経て開発した、治療効果の高い処方です。この処方は、気血を補い、腎を滋養し脾臓を強化し、肝を鎮めて鬱を解消し、血行を促進して瘀血を取り除き、痰を解消して副血行を浚渫する効果があり、多嚢胞性卵巣の症状を根本的に改善し、体内のホルモンバランスを回復させ、多嚢胞性卵巣症候群を全体的に治療することができます。

通常は、感情を安定させ、楽観的な姿勢を保つことに注意を払う必要があります。脂っこいものや甘いものを控え、お酒を飲み過ぎず、食べ過ぎないようにしましょう。野菜や果物をもっと食べましょう。特に、脾臓を強化し、湿気を取り除き、痰や去痰を解消する食品を多く摂り、玉公培林丸を飲んで早く回復するようにしましょう。

運動：痰湿体質のPCOS患者は肥満、体重過多、疲労しやすい傾向にあるため、長期的な運動を続ける必要があります。ウォーキング、ジョギング、球技、水泳、各種ダンスなどが選択肢となります。緩んだ皮膚と肉が徐々に引き締まった密度の高い筋肉に変化するように、活動量を徐々に増やしていく必要があります。気功に関しては、動態立位運動、健康運動、長寿運動に重点を置いて、気功を強化することをお勧めします。

以上が多嚢胞性卵巣症候群を発症した後に必要なメンテナンス方法についての詳しい紹介です。女性の友人は、多嚢胞性卵巣症候群を迅速かつ適切に治療する必要があり、また、日常の維持とケアにも注意を払う必要があります。