卵巣機能不全のため子供が産めない場合はどうすればいいですか？

卵巣機能低下は幅広い概念です。今日の社会では、生活はストレスに満ち、仕事は過酷です。出産年齢の女性の多くは、多嚢胞性卵巣症候群、早発卵巣不全、月経不順、無排卵など、何らかの生殖問題を抱えています。不妊の問題を考慮しなければ、女性が3か月に1回生理が来れば、生活の質や身体の健康に大きな影響はないでしょう。しかし、子どもは夫婦の幸せの結晶であり、家族の将来への希望です。ほとんどの家族にとって、子どもがいないことは受け入れがたいことです。

1. AMH が低い場合はどうすればいいですか?

抗ミュラー管ホルモン（AMH）は、卵巣予備能を評価するための重要な指標であり、体外受精が満足のいく結果を得られるかどうかを判断する重要な要素の 1 つです。 AMH の正常値は 2 ～ 6.8 ng/ml です。AMH が 1.1 未満の場合は、卵巣機能の低下の兆候である可能性があるため、より注意する必要があります。

AMH は卵子の量を表しますが、質を表すものではありません。そのため、若い女性であれば、AMH 値が低い場合も中程度の場合でも、妊娠の可能性に大きな違いはありません。AMH 値が低いということは卵子の数が少ないことを意味しますが、若い女性の卵子の質はより優れているため、正常に妊娠することができます。

AMH が低い患者の場合、以下の点に注意する必要があります。

1. 卵子を有効活用する：自然周期または微小刺激排卵プログラムを採用することで、卵巣への刺激を減らすことができます。得られる卵子の数は減りますが、卵子の質は向上し、卵巣過剰刺激症候群（OHSS）のリスクを減らすことができます。

2. 妊娠準備期間中は、バランスの取れた食事、十分な休息と運動、良い気分の維持、適切な栄養補給など、良好な生活習慣を維持してください。

3. 健康製品の合理的な使用：DHEAは、女性のホルモン分泌を双方向に調整し、アンドロゲンとエストロゲンのレベルのバランスを取り、不妊女性の卵巣微小環境を改善し、その機能を若返らせ、卵子と胚の質を向上させ、科学的かつ効果的に妊娠率を高め、流産率を低下させます。コエンザイムQ10は脂溶性の天然ビタミン物質であり、人体で合成される栄養素です。明らかな抗脂質過酸化作用があり、妊娠の可能性を高めます。 DHEA とコエンザイム Q10 を摂取すると、女性はある程度妊娠に備えることができます。 （医師の指示に従って服用してください）

2. 高齢になってから妊娠しにくくなってきたらどうすればいいでしょうか？

子どもは早く産んだ方が良いことは誰もが知っています。出産に最適な年齢は23歳から30歳です。しかし、社会の競争は激しく、都市部の生活費は非常に高いです。子どもを産むということは、女性にとってキャリアアップ期の2年間の停滞、あるいは仕事を辞めてキャリアを失うことを意味します。女性は、自分の価値を実感するために、子供を産むことなどの重要な事柄を脇に置かなければなりません。出産年齢はどんどん遅くなっています。多くの女性は35歳を過ぎてから子供を産み始め、中には40歳まで出産しない女性もいます。

一般的に、年齢を重ねるごとに卵子は環境や汚染などによる刺激を受け、卵巣機能が低下し、卵子の質も低下します。卵子に染色体異常が生じやすくなり、奇形児が生まれる確率が高まります。老化は元に戻せませんが、生活習慣は改善できます。

したがって、高齢女性は妊娠の準備をする際に、心身ともに準備を整え、良い姿勢を保ち、毎日のバランスの取れた食事にもっと注意を払い、適切な運動をし、必要な検査を受ける必要があります。高齢女性が長期間妊娠できなかったり、その他の健康上の問題を抱えていたりする場合、自分の子供を持つために体外受精や人工授精などの方法に頼らなければならない場合があります。

3. 卵子の質が悪い場合はどうすればいいですか？

卵子の質は年齢に大きく左右されます。年齢以外にも生活習慣や環境要因、病気の要因なども卵子の質に影響します。自然妊娠であろうと体外受精であろうと、良質な卵子を持つことが妊娠を成功させるための前提条件です。卵子の質が悪い人は、まず日常生活に注意を払い、良い生活習慣を身につけ、適度な食事を摂り、栄養を増やし、十分な睡眠と運動をとり、健康的な体重を維持し、婦人科の炎症を適時に治療し、多発流産を避ける必要があります。