この日に性行為をすると妊娠しやすくなります

結婚後、幸せな夫婦は皆、賢くて健康な赤ちゃんを望みますが、どうすれば早く妊娠できるのでしょうか?実は、その方法があるんです。この日に性行為をすると妊娠しやすくなるんです。排卵期を計算します。月経周期が非常に規則的であれば、排卵日を大まかに計算し、排卵前または排卵後に性行為を計画することができます。次の月経が起こる可能性が高い日を計算し、そこから 16 日逆算します。これがおおよその排卵日です。この日に性交すると妊娠する可能性が高くなります。

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1. 排卵期を計算します。月経周期が非常に規則的であれば、排卵日を大まかに計算して、排卵前または排卵後に性行為を計画することができます。次の月経がいつ起こるかを計算し、そこから 16 日逆算しておおよその排卵日を見つけます。

ここでは、30日間の月経周期を例に挙げます。 1日目（月経） 15〜19日目（排卵） 30日目（次の月経の前日） これは最も一般的に知られている方法ですが、多くの人があまりよくわかっていません。

2. 基礎体温の測定方法：正常な女性の基礎体温は月経周期中に定期的に変化します。一般的に、排卵は基礎体温が上昇する前、または低温から高温に上昇する過程で起こります。排卵後の基礎体温の上昇は、排卵が起こったことを示します。基礎体温が上昇する最初の 3 日間は「妊娠可能期間」です。温度上昇は一般的に0.3℃～0.5℃です。 ℃。

この方法は排卵が起こったことを示すことはできますが、排卵がいつ起こるかを予測することはできません。

3. 頸管粘液観察法：通常、月経周期が正常な女性は、月経終了後に性器に「乾いた期間」を感じ、その後「湿った期間」が続き、その後に別の「乾いた期間」と次の月経を感じます。ここでの「潤い」とは、膣から出る頸管粘液によって生じる外陰部の湿った感覚を指します。

月経の前後には、粘液が濃くなり、量が少なくなったり、まったく出なくなったりすることがよくあります。月経周期の半ばになると、粘液は薄くなり、量が増えます。排卵が近づくにつれて、粘液は卵白のように澄んで透明になり、弾力があり、絹のように滑らかになります。この粘液の最後の日は「ピーク日」と呼ばれ、その前後48時間に排卵が起こります。そのため、排卵前の「湿潤期」とピーク日の3日以内に性行為をすると妊娠しやすいのです。

これら 3 つの方法にはそれぞれ不正確な点があるため、3 つの方法を組み合わせてその日に性交すれば妊娠できる可能性が高くなります。排卵前には、精子の量と質を確保するために性交の回数を減らす計画を立てるべきです。排卵期には、卵子が放出された後、12〜24時間しか生存できず、精子は女性の生殖器官内で1〜3日しか生存できないため、さまざまな条件を総合的に考慮する必要があります。したがって、一般的に言えば、排卵の3日前から排卵の1日後までが最も妊娠しやすいです。性交が早すぎたり遅すぎたりすると、妊娠しにくくなります。