竹馬に乗って腰椎椎間板ヘルニアを治療する方法

腰椎椎間板ヘルニアの中には、マッサージ療法などのいくつかの方法によって効果的に緩和および治療できるものもあり、マッサージ療法の竹馬足踏み法は、腰椎椎間板ヘルニアの患者の間で非常に人気があります。

いわゆる踏み法とは、足を使って患者の特定の部分を踏み、病気を治療するマッサージ法を指します。さまざまな理由により、この方法は腰椎椎間板ヘルニアの患者の一部にのみ適しています。したがって、患者は、腰椎椎間板ヘルニアの治療にこの方法を使用するかどうか、医師に慎重に確認する必要があります。

竹馬歩行法は、腰椎椎間板ヘルニアの治療において痛みを和らげ、筋肉と腱をリラックスさせることができます。しかし、診断がはっきりしない患者や骨粗鬆症を伴う腰椎椎間板ヘルニアの患者には竹馬歩行法は適さない。さらに、踏み台法を使用する前に、患者は満腹になりすぎないようにする必要があります。一般的に、食後約 2 時間後にこの方法を実行するのが最適です。

腰椎椎間板ヘルニアの治療における竹馬歩行法は非常に特殊です。竹馬に乗って腰を歩く際、患者はうつ伏せになり、胸と太ももに数個の枕を置いて腰を空中に浮かせます。医師は両手であらかじめ設置された手すりをつかみ、自分の体重を調整して、歩くときの力をコントロールします。歩くときは足を患者の腰の上で跳ね上げますが、つま先が腰から離れないようにしてください。踏み出す力と幅は徐々に大きくする必要があります。同時に、患者は口を開けて、ステップを上下させるときに息を吸ったり吐いたりし、息を吐かないように注意する必要があります。圧迫の回数は患者が耐えられる回数にしてください。

もちろん、腰椎椎間板ヘルニアを治療するためのマッサージ方法は他にもあり、患者は自分のニーズに応じて選択する必要があります。患者が自分の症状がわからない場合は、できるだけ早く病院に行って検査を受ける必要があります。病院の選び方については、当社のオンライン専門家をクリックする必要があります。

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