尿路感染症を予防する方法をご存知ですか?

尿路感染症の予防方法は何ですか？尿路感染症は尿に異常な変化を引き起こす可能性があります。では、尿路感染症を予防する方法は何でしょうか?尿路感染症の予防方法について学びましょう。

尿路感染症の予防法は何ですか？尿路感染症の予防についてご紹介します。

1. 尿が溜まらないようにする。 （１）毎晩寝る前に尿意を感じたら我慢せずにすぐに排尿してください。 （２）尿路閉塞を引き起こす疾患（尿路結石、腫瘍、前立腺肥大症、包茎、腎下垂、瘢痕狭窄、尿路の先天異常など）を積極的に治療する。

2. 性衛生に注意を払います。尿路感染症の原因は性衛生習慣の悪さです。

3. 侵入した細菌を排除します。感染症を積極的に治療し、尿路に侵入した細菌を殺すことも尿路感染症を予防する方法です。同時に、沸騰したお湯をもっと飲んで尿の量を増やし、尿が継続的に尿路を洗い流し、細菌や毒素をできるだけ早く排出し、尿路を清潔に保ち、尿路感染症を予防します。

4. 適切な動きと静止。身体運動を強化し、体力を向上させることは、尿路感染症を予防する上で重要な要素です。感染したら、発熱や尿検査の異常がある急性期には安静にしてください。回復期間中は、身体の衰弱や回復の長期化を避けるために、適度な身体活動に参加する必要があります。活動の方法は人によって異なりますが、あまり疲れないようにしましょう。

以上の内容の紹介を通じて、尿路感染症の予防法について皆様にご理解いただけたかと思います。尿路感染症の発生を防ぐために、日常生活の中で予防措置を講じるよう全員に呼びかけます。

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