腰椎椎間板ヘルニアに悩まされ、早期に治したい場合、理学療法だけでは決して十分ではありません。そのため、生活の中で、腰椎椎間板ヘルニアのケア知識も学ぶ必要があります。次に、この知識について一緒に学んでいきましょう。 1. 腰椎椎間板ヘルニアの治療では、手術後2週間で創部の張力接着剤を剥がし、1か月間は浴槽での入浴を禁止し、3か月後に再検査を行う必要があります。体調不良を感じている腰椎椎間板ヘルニアの患者は経過観察を受ける必要があります。 2. 腰椎椎間板ヘルニアの患者は、手術後3か月間は安静にし、3か月間は腰ベルトまたはブレースを着用し、腰椎捻挫を予防して脊椎の安定性を維持するために硬いベッドで眠り、1年以内に重労働を避け、腰と背中の筋肉の機能を強化する必要があります。これも腰椎椎間板ヘルニアのケア方法の一つです。 3. 腰椎椎間板ヘルニアをケアするには、正しい座り方を身につける必要があります。ソファーや低い椅子に長時間座らない、体重をかけるためにかがむのを避け、腰をまっすぐにしたりしゃがんだりするなどの運動を心がけて、腰椎椎間板ヘルニアの再発を防ぎましょう。 4. 適切な食事を摂り、栄養を改善します。腰椎椎間板ヘルニアの患者は、骨粗鬆症を予防し、骨の治癒を促進するために、経口でカルシウムサプリメントを摂取することができます。腰椎椎間板ヘルニアのケア効果も得られます。 以上が腰椎椎間板ヘルニアのケア方法の具体的な説明です。この点に関して、皆様が腰椎椎間板ヘルニアについての知識を理解し、適切な時期に治癒するのに役立つことを願っています。腰椎椎間板ヘルニアについて他にご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、ご質問にお答えします。 詳細については、http://www..com.cn/guke/yztc/ の腰椎椎間板ヘルニア疾患の特別トピックを参照するか、専門家に無料でご相談ください。専門家は患者の具体的な状況に基づいて詳細な回答を提供します。 |
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