関節リウマチの食事に関する考慮事項の簡単な分析

関節リウマチの治療においては食事に関する配慮が非常に重要であり、これにより関節リウマチ患者の症状をより緩和することができます。では、関節リウマチに対する一般的な食事上の注意事項は何でしょうか?関節リウマチの一般的な食事上の注意事項についてお話しします。

一般的に、関節リウマチに対する一般的な食事上の注意事項は次のとおりです。

1. 適度に食べる。関節リウマチの患者は、規則正しい時間に規則正しい量を食事し、柔らかさ、硬さ、冷たさ、熱さなど食べ物の好みを適切に選ぶ必要があります。体力の低下や栄養不足を恐れて食べ過ぎないようにしてください。食べ過ぎると脾臓や胃に負担がかかり、消化機能が損なわれます。

2. 食事は軽めにしましょう。関節リウマチの患者は痛みに悩まされることが多く、長期間にわたって薬を服用しなければなりません。病気にかかると食欲がなくなるので、軽食をとるべきです。まず、食欲を良好に保つことができ、次に、脾臓と胃の機能を良好に保ち、病気に対する抵抗力を高めることができます。

3. 食べ物に好き嫌いをしない。鶏肉、アヒル、魚、肉、穀物、野菜、果物、メロンも無視してはいけません。関節リウマチ患者の食事は適度にバランスが取れている必要があります。

4. 栄養補助食品と医薬品サプリメントを正しく扱う。栄養補助食品と医薬品のサプリメントはどちらも関節リウマチ患者に有益ですが、病気の状態や脾臓や胃の機能の強さに応じて実施する必要があります。例えば、牛乳、豆乳、麦芽乳、チョコレートなどは栄養価の高い食品ですが、体内に湿熱があったり、舌苔がべたついたりしている場合には、食べ過ぎると腹部の膨満感や不快感、食欲不振などを引き起こします。高麗人参、白キクラゲ、ロバ皮ゼラチンは気を補い、血を養う効果がありますが、脾胃不和や内湿熱のある人が摂取すると、気滞や湿潤を引き起こし、病気が治らないだけでなく、痛みが悪化します。

上記は、関節リウマチに対する一般的な食事上の注意事項の紹介です。皆様のお役に立てれば幸いです。関節リウマチに関するその他の質問については、当社のオンライン専門家にご相談ください。詳細な回答が得られます。