家族は腰椎椎間板ヘルニアの日常的なケアに注意を払う必要があります

腰椎椎間板ヘルニアの発生率は特に高齢者で非常に高く、この病気は命に危害を及ぼす可能性があるため注意が必要です。治療中に患者が腰椎椎間板ヘルニアのケアを怠ると、症状が再び深刻化する可能性があります。したがって、患者を適切にケアするためには、誰もが腰椎椎間板ヘルニアのケア方法を理解する必要があります。腰椎椎間板ヘルニアのケアについて見てみましょう。

腰椎椎間板ヘルニアのケアには以下が含まれます。

1. 適切なリハビリテーション運動に注意する

急性期には患者は静かに休息し、運動をしてはいけません。状態が安定したら、体操などの適度な運動を行っても構いません。適切な方法、正しい姿勢、漸進の原則を守りながら、根気よく適切な腰のリハビリ体操を続けてください。代表的な体操としては、後ろ向き歩行法、フライングスワロー法、仰向けブリッジ法、左右腰回転法、その他腰椎椎間板ヘルニアのケア法などがあります。

2. 寝具や寝姿勢に注意する

柔らかすぎるベッドは、人体の体重の圧力により、中央が低くなり、四辺が高くなり、腰椎の生理的曲線に影響を与えやすく、椎間板に不均一な力がかかります。腰椎椎間板ヘルニアにはこのタイプのケアの方が効果的です。

3. 腰を守り、暖かく保つ

患者にとって、腰部ブレースを着用する主な目的は、ブレーキをかけること、つまり腰椎の屈曲やその他の動きを制限することであり、特に背筋を補助して不要な屈曲の動きを制限し、損傷した腰椎椎間板が局所的に完全に休むことができるようにすることです。これも腰椎椎間板ヘルニアのケア対策です。

上記内容は腰椎椎間板ヘルニアのケアについてです。皆さんに一つずつ理解していただければ幸いです。患者が腰椎椎間板ヘルニアのこれらのケア方法を知っていれば、より良い治療を受けることができ、症状を効果的に緩和することができます。したがって、患者さんの早期回復を望むのであれば、上記の腰椎椎間板ヘルニアのケア対策を念頭に置いてください。患者の皆様の早期回復をお祈りいたします。