慢性腰筋緊張の一般的な原因

多くの人が慢性腰痛の原因を知りたいと思っており、誰もが慢性腰痛の原因にもっと注意を払うべきです。次に、慢性的な腰の筋肉の緊張の原因は何か、専門家が分析して紹介します。皆様のお役に立てれば幸いです。

慢性的な腰痛の原因は、腰に長期間過度の負担がかかったり、腰の姿勢が長期間悪かったりすることで、腰の筋肉や靭帯が長期間緊張状態になることです。例えば、荷物を運ぶ人は過度の重量を担いで腰や背中に過度の疲労を感じることが多く、長時間デスクワークをする人は姿勢が悪く、連続して作業すると長時間前かがみになる人もいます。この長期にわたる蓄積された負担により、筋肉や靭帯（一般的には脊柱上靭帯）の慢性的な断裂や炎症が起こり、持続的で治癒困難な腰痛を引き起こします。

急性の腰の捻挫の後、局所の筋肉、靭帯、その他の組織が損傷します。治療せずに放置したり、誤った治療をすると、傷害は回復できず慢性化します。腰の筋肉に繰り返し軽度の損傷が起こると、腰の筋肉が慢性的に緊張することもあります。先天性腰椎分離症、腰椎分離症、椎弓根裂などの腰椎の解剖学的欠陥、および腰椎圧迫骨折、脱臼、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎すべり症などの後天性損傷は、いずれも腰の筋肉と靭帯のバランスを崩し、慢性腰筋緊張を引き起こし、これが慢性腰筋緊張の原因となります。

上記の内容は専門家が紹介する慢性腰痛の原因です。どうぞご注目ください。お役に立てれば幸いです。慢性的な腰の筋肉の緊張の原因について他に質問がある場合は、オンラインの専門家に相談してください。詳細な回答が得られます。