はじめに：くる病に対するいくつかの重要な食事上のタブー

くる病の食事では、ある食品は大量に摂取する必要があり、ある食品は摂取を制限する必要があります。そうしないと、くる病の状態に深刻な影響を与える可能性があります。では、くる病によくある食事上のタブーは何でしょうか?くる病によくある食事上のタブーについてお話ししましょう。

一般的に、くる病の一般的な食事上のタブーは次のとおりです。

1. くる病の食事には、蓮の実、ヤムイモ、サンシュユ、クコの実、クルミの実、骨スープ、骨髄、カタツムリ、蓮の実、卵、魚、エビ、海藻などが適しています。同時に、日光を浴びる時間を増やすために、屋外での活動を増やす必要があります。

2. くる病の患者は単調な乳製品を避けるべきです。乳製品（牛乳など）やでんぷん質の食品に含まれるビタミンDの含有量は非常に低いため、子供の毎日の成長と発達のニーズを満たすには程遠いのです。牛乳やでんぷん質の食品のみを長期にわたって与えることは、くる病を引き起こしたり、病気を悪化させる可能性があるため、くる病患者にとって重要な食事上のタブーです。

3. くる病の人は、米、キビ、モロコシ、小麦、トウモロコシなどの穀類の食べ過ぎを避けるべきです。穀類にはビタミン D、カルシウム、リンが十分に含まれていません。そのような食品を長期にわたって摂取すると病気が悪化します。これはくる病患者にとって一般的な食事上のタブーです。

4. くる病の患者は、長期間にわたり大量のビタミンD製剤を摂取することを避けるべきです。ビタミン D は栄養補助食品であり、たくさん摂取すればするほど良いと信じている親もいます。その結果、子供たちはビタミンD製剤を定期的に摂取することになり、ビタミンD中毒や、食欲不振、吐き気、嘔吐、下痢または便秘、神経過敏、喉の渇き、頻尿、夜間頻尿などの症状を引き起こします。

上記はくる病の一般的な食事タブーの紹介です。誰もがこのことについてある程度理解していると思います。ご質問がございましたら、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、詳細な回答を差し上げます。