骨粗しょう症には多くの原因があります。

誰もが骨粗鬆症について知っておくべきだと思います。実際、人生において骨粗しょう症の原因は数多くあります。骨粗鬆症の原因を理解することによってのみ、病気の進行を遅らせることができます。では、骨粗しょう症の原因は何でしょうか?一緒に見てみましょう。

1. 日光不足は骨粗しょう症の原因の一つです。紫外線はビタミンDの合成を促進します。皮膚は太陽の紫外線にさらされるとビタミンDを合成することができます。ビタミンDの合成が不十分で屋外での活動が少ないと、知らないうちに骨粗しょう症が進行します。

2. 骨粗しょう症の原因は運動不足に関係しています。現代の都市住民はほとんど運動をしません。彼らは通勤に車を運転し、階段の代わりにエレベーターを使い、人と直接会う代わりに電話をかけます。彼らは毎日、仕事で忙しくしているか、酒や女にふけっているかのどちらかです。夜遊びをした後は、睡眠を補う必要があり、そのためには身体的な運動に多くの時間を費やすことになります。この骨粗鬆症の原因は比較的よく見られます。

3. やみくもに体重を減らすと骨粗しょう症につながることもあります。女性の約 98% は、減量の過程で通常の食生活の構造とバランスを崩します。彼らは野菜と果物だけを食べ、脂肪分の多い食べ物は一切食べません。野菜や果物などに含まれる粗繊維やナトリウム塩を過剰に摂取すると、カルシウムの吸収に問題が生じる可能性があります。これも骨粗しょう症の原因となります。

上記の記事で紹介した骨粗しょう症の原因を誰もが知っておくべきです。本日専門家の方々が紹介された骨粗しょう症の原因を聞いて、病気の発症を抑えられるよう願っております。骨粗鬆症の原因についてまだご質問がある場合は、当社の専門家にご相談ください。一日も早い回復をお祈りいたします。