腰椎椎間板ヘルニアの鍼治療における3つのリハビリテーション看護手順

腰椎椎間板ヘルニアの鍼治療には利点があります。多くの患者は病気の治療にこの外科的治療法を選択します。手術後は、主に以下の3つの内容を含む病気のリハビリテーションケアを強化する必要があります。

手術部位の外傷を避ける

手術後は、手術部位を保護し、保護のために腰用ブレースを着用するよう患者に指示する必要があります。ベッドから出入りするときは、患者はゆっくりと動く必要があります。ベッドから起き上がるときは、患者は向きを変えてベッドの上でうつ伏せになり、ゆっくりと足をベッドの下に入れます。足が地面に触れた後、患者は両手をベッドの上に置いてゆっくりと立ち上がります。就寝時には、手術部位の損傷を防ぐために、腰への圧力ができるだけ軽くなるように注意する必要があります。

背筋を強化するエクササイズ

手術後は体が徐々に回復するので、背筋の強化運動を継続する必要があります。これにより、脊椎を安定した状態に保つことができ、腰にかかる負担が軽減され、腰の軟部組織の損傷を防ぐことができます。医師の指導のもと、腰の伸展と屈曲の運動を行ってください。これにより、腰と背中の筋肉の強度が高まり、腰と脚の機能が向上します。患者は、脚をまっすぐに上げる方法を1回につき10〜20回使用し、1日2回運動することができます。患者様の状態に合わせて適切な運動量を調整します。

適切な腰椎牽引ケアを提供する

牽引により、全身がリラックスし、脊椎をバランスの取れた状態に保つことができます。患者は牽引の2時間前に食べ過ぎないように注意する必要があります。牽引が解除された後、約 20 分間じっと横たわり、その後寝返りを打ったり動き回ったりする必要があります。事故を避けるために、牽引するときは誰かに同行してもらうのが最善です。