新米の母親は赤ちゃんを抱っこしているときに腰椎椎間板ヘルニアになりやすい

新米の母親は赤ちゃんを抱っこしているときに腰椎椎間板ヘルニアになりやすい

6歳のシャオ・チャオさん(仮名)は半年前に体重15キロを超える女児を出産した。赤ちゃんはぽっちゃりしていてとてもかわいいです。母親として、シャオ・ジャオさんは毎日子供を抱きしめたいと願っています。しかし、監禁期間中、シャオ・ジャオさんは腰痛を感じた。 「出産直後は腰痛が出るのが普通で、産後しばらくすると治まると年配の方から聞きました。」シャオ・チャオさんは、隔離期間が終わった後、マッサージ店に行ってマッサージを受けたが、腰痛は治まるどころか、悪化したと語った。シャオ・ジャオさんが理学療法のために病院に来る前に、医師がレントゲンを撮ったところ、腰椎椎間板ヘルニアであることが判明した。

「私はこんなに若くて健康なのに、どうして腰椎椎間板ヘルニアになるのでしょうか?」小昭は非常に困惑した。脊椎は関節のおかげで曲がることができます。筋肉が動くと、それに応じて靭帯が伸びたり曲がったりします。線維輪で満たされた椎間板は弾性クッションとして機能し、衝撃を軽減し、椎骨間の圧力を均等に分散します。

妊娠中はお腹が日に日に大きくなり、だんだん重く感じたり、腰痛などのさまざまな症状も現れます。さらに、出産後は新米ママが特に興奮します。産後期間中は毎日赤ちゃんを抱っこし、ベッドに座っていなければならないため、腰椎への負担が増大します。また、出産後は靭帯が緩んでいるため、腰椎椎間板ヘルニアになる可能性もあります。

出産後の回復期間中、新米の母親はベッドに横たわったまま適切な腰と背中の筋肉の運動をし、「フライングスワロー」や「アーチブリッジ」などのヨガの動きを行って腰と背中の筋肉を強化する必要があります。産後の母親は腰椎を保護することに注意し、前かがみになる、しゃがむ、重いものを持ち上げるなどの激しい運動を避ける必要があります。腰椎椎間板ヘルニアと診断された場合は、牽引などの理学療法も行われます。現在では、コンピューター分析によって背中の筋肉をリラックスさせ、局所的な減圧を達成するための治療計画を提供できる非外科的減圧システムもあります。

<<:  強直性脊椎炎は女性にどのような害をもたらしますか?

>>:  腰椎椎間板ヘルニア患者に対するリハビリテーション療法とセルフケア

推薦する

肋骨骨折の治療方法

肋骨骨折は、一般的な治療、外科的治療、薬物治療などにより改善することができます。肋骨骨折の治療: 1...

O字脚のリハビリ運動

私たちの足はまっすぐではありませんが、O脚は明らかに異常です。 O脚は、主に悪い歩き方によっていつで...

膝関節炎の病因

専門家は次のように語っています。変形性膝関節症は、変形性膝関節症や骨肥大症としても知られ、骨、滑膜、...

黄体機能不全の漢方治療

黄体機能不全は現在、最も一般的な婦人科疾患の 1 つです。適切に治療しないと、患者の健康に多大な害を...

脳血管けいれんはどのように診断されますか?

脳血管けいれんは一般的な病気であり、最も一般的な脳疾患の 1 つです。脳血管けいれんの原因は非常に複...

進行肝がんに対して介入治療は有効でしょうか?

肝臓がんに対する介入治療の種類にかかわらず、現在、明らかな緩和効果があり、腫瘍の成長を遅らせ、腫瘍量...

子宮不妊の原因は何ですか?

子宮不妊症については誰もが聞いたことがあるでしょう。では、子宮不妊の原因についてどれくらいご存知でし...

前立腺がん根治手術の費用

前立腺がんは、前立腺に発生する上皮性の悪性腫瘍を指します。 2004 年に、WHO は前立腺がんの病...

子宮内膜がん手術後の患者に対する食事タブー

子宮内膜がんの患者の場合、手術後、病気がうまく治ったと考えて油断し、以前のような悪い食生活に戻ってし...

専門家が頸椎症の一般的な症状を簡単に説明する

頸椎症は明らかな症状を伴う整形外科疾患であり、多くの人の健康に深刻な影響を及ぼします。では、頸椎症の...

食事療法は三尖弁逆流症の治療に使用できる

三尖弁逆流症の患者には、心臓を保護する食事療法がいくつかあります。 1. 八宝心粥高麗人参、竜眼肉、...

胆嚢がんのさまざまな段階における症状

胆嚢がんは、早期、中期、後期の3つの段階に分けられ、各段階の臨床症状は異なります。胆嚢がんの患者は、...

前立腺がんの治療に最適な病院はどこですか?

前立腺がんは、男性の前立腺組織に発生する悪性腫瘍であり、前立腺腺房細胞の異常かつ無秩序な増殖の結果と...

多嚢胞性卵巣症候群の治療に適した病院の基準

多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) は、妊娠可能年齢の女性に起こる複雑な内分泌異常と代謝異常によって引...

O脚を正しく判断するお手伝い

日常生活において、自分の脚がO字型であるかどうかを正しく判断するにはどうすればいいのでしょうか? O...