関節リウマチの患者は活動レベルをどのようにコントロールすべきでしょうか?

関節リウマチの患者は活動レベルをどのようにコントロールすべきでしょうか?

関節リウマチの原因はまだ不明ですが、関節が破壊される過程は基本的に明らかになっています。関節の滑膜から始まり、まず炎症性変化が起こり、続いて絨毛状の滑膜肉芽組織の過形成が起こります。肉芽組織は間違いなく関節の軟骨表面、軟骨の下の骨、関節包、さらには関節周囲の靭帯や腱組織にまで侵入します。病気の後期段階では、関節の脱臼、変形、強直は避けられません。したがって、関節リウマチの患者にとって、病気の進行を遅らせ、関節変形の発生と悪化を防ぎ、障害を回避することは非常に重要です。適切な活動は関節の変形を軽減する上で重要な要素です。

この矛盾をどう解決すればいいのでしょうか?多くの患者は痛みのために動くことを恐れています。痛みを和らげる一定の姿勢を保つために、関節の動きが制限されます。ここで問題となるのは、活動量をどのように正しく把握するかということです。この問題は弁証法的に扱う必要がある。

一般的な原則は、赤血球沈降速度が著しく上昇し、局所的な腫れや痛みが明らかな関節など、炎症の活動期にある関節には、適切な休息を与える必要があるということです。これにより、痛みが軽減されるだけでなく、炎症の拡大を防ぎ、関節への炎症によるダメージを遅らせ、軽減することができます。炎症の休眠期には、ベッドに仰向けに寝て、股関節、膝関節、足首関節の屈曲運動をするなど、関節にほとんどまたはまったく体重がかからない活動を行う必要があります。目的は、筋肉と靭帯を強化し、関節の拘縮や変形を防ぐことです。活動量は少ないものから多いものへと増やし、活動時間も段階的に徐々に増やしていく必要があります。具体的な状況を考慮せずにただ長時間ベッドで寝続けると、筋肉、靭帯、さらには関節に不使用変化が生じ、関節強直の形成が加速されます。

<<:  関節リウマチの治療の原則は何ですか?

>>:  頸椎症に対する牽引療法の適応と禁忌は何ですか?

推薦する

なぜ尿道炎になるのでしょうか?尿道炎について注意すべき3つのこと

尿道炎は主に細菌またはウイルスの感染によって引き起こされます。免疫力が極度に低下し、細菌の侵入数が多...

静脈瘤を見分けるためのヒントがいくつかあります

最近では静脈瘤の患者が増えており、静脈瘤を特定することがますます重要になっています。では、静脈瘤を特...

女性のためのヨガとプラーナは妊娠力に良い

今日の女性ホワイトカラー労働者は、重労働や退屈な家事により肉体的にも精神的にも疲れ切っていることが多...

肛門ポリープがあってもバドミントンをすることはできますか?

日常生活において、肛門ポリープが見つかった場合、どのような点に注意すればよいのでしょうか?人生におい...

前立腺がんを早期発見するには?定期的な検査で前立腺がんを早期発見できる

前立腺がんのような重篤な病気の場合、早期発見、早期検査、早期治療の原則を遵守する必要があります。早期...

乳房結節の日常的な予防に重要なことは何ですか?

私たちは皆、乳房の結節について聞いたことがあるでしょう。乳房の病気ではありますが、それほど大きな脅威...

腰の筋肉の緊張の原因は何ですか?

腰の筋肉の緊張は患者に大きな影響を与えるため、健康のためにはまず腰の筋肉の緊張の原因を理解する必要が...

肛門ポリープにはどんな薬を飲めばいいですか?

肛門ポリープを長期間治療しないと、被害は非常に深刻になります。例えば、顔色不良、疲労感、食欲不振、動...

アキレス腱炎をより専門的にケアする方法

アキレス腱炎をより専門的にケアするにはどうすればいいでしょうか?科学的かつ専門的なケアは、患者が病気...

朝、空腹時に塩水を飲むのは良いことでしょうか?

朝に塩水を飲むと便秘を効果的に予防できると信じている人もいますが、健康な人が朝に塩水を飲むのは良くあ...

専門家が腎臓結石の主な原因を分析します

腎臓結石とは、腎盂、腎杯、および体の他の部分に発生する結石を指します。これらは腎臓の正常な機能に影響...

進行したリンパ腫は伝染しますか?

リンパ腫はリンパ造血系から発生する悪性腫瘍です。主な症状は、痛みのないリンパ節腫大と肝脾腫です。体内...

扁平足の赤ちゃんの靴の履き方

赤ちゃんが生まれた瞬間から、多くの母親は赤ちゃんが扁平足になるのではないかと心配します。関連調査によ...

肝臓がんの一般的な検査方法6つ 肝臓がんの一般的な症状2つ

肝臓がんは患者とその家族に多大な害をもたらす一般的な病気であるため、人々は肝臓がんについて深く理解す...

奇形腫が治るケースは多いのでしょうか?

奇形腫が治るケースは多いのでしょうか?実際、卵巣奇形腫は卵巣胚細胞腫瘍の一般的なタイプです。これは女...